4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 145989 |
가스레인지 오래된 모델 괜찮을까요? 1 |
컴앞대기 |
2012/08/24 |
1,320 |
| 145988 |
아식스 젤카야노가 제일 높은 라인인가요? 2 |
젤카야노 |
2012/08/24 |
1,789 |
| 145987 |
인하대 아태물류학과와 외대나 건대 경영학과 어디가 나을까요? 17 |
ghfl |
2012/08/24 |
14,229 |
| 145986 |
발톱 무좀 고민입니다... 7 |
깨끗해져라ㅜ.. |
2012/08/24 |
5,007 |
| 145985 |
저 아시는분이 물어보라네요~ 4 |
그냥 |
2012/08/24 |
2,313 |
| 145984 |
최재천 “독도에서 불법시설물 걷어 내야” 2 |
세우실 |
2012/08/24 |
2,224 |
| 145983 |
방금 Y 로미오 줄리엣 이야기 보셨나요? 8 |
어이구 |
2012/08/24 |
4,457 |
| 145982 |
ses 유진이 태국왕자에게 구애받은게 사실인가요? 2 |
사과 |
2012/08/24 |
5,486 |
| 145981 |
박근혜 '최저임금 5000원 넘나요' 드립 영상- 1 |
switer.. |
2012/08/24 |
1,655 |
| 145980 |
고2 여학생인데 7월 초에 생리 있었는데 3 |
,,, |
2012/08/24 |
2,042 |
| 145979 |
화상영어 레벨테스트 결과가 Level 4 나왔어요. 3 |
레벨테스트 |
2012/08/24 |
2,244 |
| 145978 |
그래도 제게 여름이 겨울보다 나은 이유 1 |
계절 |
2012/08/24 |
1,555 |
| 145977 |
요즘 삼다@에서 가끔 이상한 물맛이나네요 9 |
.... |
2012/08/24 |
3,757 |
| 145976 |
코스트코 그릇 무플이었는데 가서 포메 파스타볼 사왔네요. 2 |
무플방지 |
2012/08/24 |
4,228 |
| 145975 |
남자직업으로 5급 사무관 어떤가요 34 |
..... |
2012/08/24 |
35,726 |
| 145974 |
토요일에도 택배오나요? 5 |
내사랑택배 |
2012/08/24 |
2,118 |
| 145973 |
유치원에서 운동회 한다는데 참여해야 할까요? 3 |
학부모의 자.. |
2012/08/24 |
1,949 |
| 145972 |
sbs 궁금한 이야기 나온 시골 사람들 참 무섭네요 13 |
... |
2012/08/24 |
6,090 |
| 145971 |
갤3 스피커? 아이폰 스피커? 이런건 어디서 사나요? 4 |
어디서사나요.. |
2012/08/24 |
1,658 |
| 145970 |
중곡동 주부성폭행 살인사건 피의자 얼굴. 33 |
switer.. |
2012/08/24 |
14,875 |
| 145969 |
일년에 한번가는 시댁 누구위주로 지내다 와야할까요? 12 |
택배 |
2012/08/24 |
2,904 |
| 145968 |
아이돌 스튜디오 사진 그냥 으로 찍을까요?아니면 돌잡이로 찍을까.. 1 |
아이 |
2012/08/24 |
1,714 |
| 145967 |
헬스로 살빼신분 5 |
다이어트 |
2012/08/24 |
3,378 |
| 145966 |
월요일날 이사가는데 어째야하나요.. 2 |
이사가요.... |
2012/08/24 |
1,919 |
| 145965 |
제왕절개 한 산모도 껴입고 있나요? 3 |
ㅇㅇㅎ |
2012/08/24 |
2,953 |
