얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
4마일 걷기 효과보신분 계신가요
ㄱ 조회수 : 6,921
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
IP : 182.215.xxx.28
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 142860 | 내일 계곡에 가볼까하는데요.. 추천 좀... | 블루 | 2012/08/17 | 1,641 |
| 142859 | 베란다벽 곰팡이에 락스물 뿌리면 9 | 유령재밌다 | 2012/08/17 | 4,511 |
| 142858 | 만석군 | 억만석군 | 2012/08/17 | 1,440 |
| 142857 | 다크써클이심해서 수술 7 | 미미양 | 2012/08/17 | 2,926 |
| 142856 | 일본이 독도문제 조정절차 밟는다는데요 4 | 이런 | 2012/08/17 | 1,771 |
| 142855 | 정말 황당한 전화통화 11 | 모이따위 | 2012/08/17 | 4,607 |
| 142854 | 공천뇌물로 스텝꼬인 박근혜, '정치개혁 카드' 통할까 1 | 세우실 | 2012/08/17 | 1,309 |
| 142853 | 즉석 삼계탕이 여러 봉지 있어요. 어떻게 활용하면 좋을까요? | 삼계탕 | 2012/08/17 | 1,741 |
| 142852 | 누가 나 좀 안아줬으면 좋겠어요. 10 | ..심연 | 2012/08/17 | 3,712 |
| 142851 | 임플란트 7 | 무서워요 | 2012/08/17 | 2,058 |
| 142850 | 국제사법재판소장 아직도 일본인인가요? | 독도 | 2012/08/17 | 2,000 |
| 142849 | 방금 누워서 잠시 해봤는데요 | 하늘 자전거.. | 2012/08/17 | 1,695 |
| 142848 | "수학문제" 올리면 날로 먹으려든다는 분 계셨.. 12 | 베스트글중 | 2012/08/17 | 3,978 |
| 142847 | 이불청소기&청소잘되는 청소기추천부탁드립니다. 2 | 하니 | 2012/08/17 | 2,136 |
| 142846 | 주원이 박기웅이나 긴페이 아찌 보다 2 | 각시탈 ♥_.. | 2012/08/17 | 2,201 |
| 142845 | 요즘 오이 쓰다던데 어떤가요? 7 | 오이지 | 2012/08/17 | 2,241 |
| 142844 | 원글 지워요 38 | 진짜 | 2012/08/17 | 8,642 |
| 142843 | 무스쿠스에서 2 | 그냥아짐 | 2012/08/17 | 2,205 |
| 142842 | 잘못을 인정하지 않는 사람의 심리상태.. 자존감 부족이 아닐지 13 | 밑에 글 보.. | 2012/08/17 | 24,199 |
| 142841 | 케빈에 대하여 를 봤어요 (스포없음) 6 | 소시오패스 .. | 2012/08/17 | 3,020 |
| 142840 | 우리아이 언제쯤 떨어져서 잘까요 4 | 툼 | 2012/08/17 | 1,829 |
| 142839 | 40대 초반 임신가능한가요? 9 | 화이트스카이.. | 2012/08/17 | 5,321 |
| 142838 | 요즘 이쁜 연예인 많다고 해도 10 | 당근 | 2012/08/17 | 4,697 |
| 142837 | 백수생활 이틀째입니다. 5 | 휴 | 2012/08/17 | 2,420 |
| 142836 | 15년만에 이대앞에 놀러가려하는데 좋은곳 알려주세요 6 | 잠실 | 2012/08/17 | 2,701 |