4마일 걷기 효과보신분 계신가요
작성일 : 2012-08-15 19:52:31
1333931
얼마만의 운동인지 출산후 1년이 됐는데5키로밖에 안빠져서
오늘부터 해봤는데 제가 땀이 안나는데
오늘은 습한 날씨 탓인지 운동하는데 흠뻑 젖게 땀이 나더라구요
첫날이라3마일까지만 했어요
러닝머신 구입하려다 이것도 괜찮겠다 싶더라구요
효과 혹시 보신분 계신가요
IP : 182.215.xxx.28
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 142148 |
펌)독도관련 현 네팔 대사와 프랑스법학자와의 문답.. 이거 읽어.. 4 |
독도는 우리.. |
2012/08/15 |
1,455 |
| 142147 |
남편 남편 남편..... 13 |
아정말 |
2012/08/15 |
4,422 |
| 142146 |
이명박이 이어도 해양과학기지에 갔으면 좋겠습니다 |
!!! |
2012/08/15 |
702 |
| 142145 |
잇몸 뼈이식 해보신분 3 |
... |
2012/08/15 |
5,703 |
| 142144 |
아파트 소독 하수구에 칙 뿌리는 게 다인가요? 1 |
소독 |
2012/08/15 |
3,384 |
| 142143 |
이런성격의 친구 좀 피곤하지않나요? 4 |
... |
2012/08/15 |
2,145 |
| 142142 |
왜 우리나라는 분단되었나요? 20 |
38선 |
2012/08/15 |
2,612 |
| 142141 |
정말 집주인 아주머니 넘 싫으네요 6 |
사람 |
2012/08/15 |
3,028 |
| 142140 |
옵티머스뷰 쓰는 분들 배터리 문제 어떠세요? 7 |
옵티머스 |
2012/08/15 |
6,499 |
| 142139 |
여자가 남자보다 못하다는 4 |
정말 화 나.. |
2012/08/15 |
980 |
| 142138 |
초등학생을 위한 경제동화, 관심 있으실지요? 어플을 제작했는데... 2 |
혹시... |
2012/08/15 |
1,053 |
| 142137 |
혼자 영화 보는 것도 괜찮네요 8 |
... |
2012/08/15 |
1,778 |
| 142136 |
우리 새언니, 내 인형만들어 핀 꼽고 있겠죠? 65 |
시누이 |
2012/08/15 |
20,324 |
| 142135 |
직장을 충무로역 근처로 옮겼는데 여기엔 그 흔한 커피전문점 하나.. 3 |
커피 |
2012/08/15 |
1,631 |
| 142134 |
와..곰팡난 옷 깨끗해졌어요..^^ 80 |
과탄산?? |
2012/08/15 |
15,674 |
| 142133 |
고사리 볶음(나물) 맛있게 하는 방법 8 |
요리천재^^.. |
2012/08/15 |
5,189 |
| 142132 |
온수보일러매트 써 보신분 추천할만한가요? |
온수보일러매.. |
2012/08/15 |
1,556 |
| 142131 |
일산에서 놀러가기 좋은곳 추천좀 해주세요 |
... |
2012/08/15 |
1,093 |
| 142130 |
40년동안 한사람만 첫사랑으로 기억하는게 가능할까요? 11 |
40년 |
2012/08/15 |
4,658 |
| 142129 |
마감을 잘 지키지 않는 상사와 일하기 어떤가요? 2 |
... |
2012/08/15 |
1,059 |
| 142128 |
제가 도대체 뭘 잘못한거죠?? 48 |
며느리 |
2012/08/15 |
17,162 |
| 142127 |
요거요것들 어떻게 한소리 해줄까요ㅋ 2 |
.. |
2012/08/15 |
1,153 |
| 142126 |
갤럭시노트 구입조건좀 봐주세요... 2 |
풍경소리 |
2012/08/15 |
1,642 |
| 142125 |
한솥 뭐가 맛있어요? 몇번 사먹어야 할거 같아서요... 13 |
... |
2012/08/15 |
3,583 |
| 142124 |
테니스 시작하려면 어떻게 해야 하나요? 3 |
헬스걸 |
2012/08/15 |
1,675 |
