82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

일이 많아 힘들어서 계속 울어요.

계속 조회수 : 1,494
작성일 : 2012-08-14 19:49:29

십년전에도 한번 이래서 계속 울다가 지쳤었는데

일이 많고 마음이 힘든 일이 있어서

계속 우네요.

슬픈 음악 들으면서 질질 짜면서 직장다니고 있어요.

남들에게 안보이려고 무진장 노력하다가

집에 오면 씻고 저녁 겨우먹고 울다 자는게 일이네요.

이럴때 어찌하면 좋나요?

좋은 방법좀 알려주세요.

 

일은 조금 줄일거에요.

IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글님 심리가 많이
    '12.8.14 8:24 PM (210.97.xxx.3)

    지친 것 같아요. 신나게 일할땐 일이 많아도 다 해치울 수 있잖아요.

    지치고 피곤하고 하니 일도 잘 안되고.. 거기다 양까지 많으니...


    수습 할 수 있는 만큼 일단 바짝 땡겨 하시고 쉴때는 따뜻한 물에 몸도 씻으면서 풀고 푹 주무세요.
    잘때는 힘든 일, 괴롭히는 일을 생각하지 마세요. 잠이 안와요.

    딱 풍경, 사람없는 풍경이나 하루동안 오갔던 경로(사람을 배제)만 영상으로 생각하세요.
    (이건 잡생각 못하고 잠에 빠지는 것을 방해하는 힘든생각, 일 걱정 못하게 하려고 하는 거예요.)
    영상만 생각하고 사람 없는 풍경만 생각하면 잠이 좀 올거예요. 푹 주무시면 한결 나아져요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
142123 전철역에서 아들 고추 내놓고 페트병에 쉬 ..하게 하는걸 봤어요.. 94 ???? 2012/08/15 15,581
142122 네이버 중고나라 이용 주의하세요. 8 인생공부 2012/08/15 3,560
142121 문재인님도 애묘인이셨네요. 9 애묘인 2012/08/15 3,620
142120 정세균 "다카키 마사오의 딸 대통령될 자격없다".. 6 세우실 2012/08/15 1,840
142119 간통죄 깜상 2012/08/15 1,395
142118 저 열받아도 되는거죠?? 7 휴일에제사 2012/08/15 1,994
142117 요즘 공중파 방송 19금 너무 심하네요 ㄷㄷㄷ 41 KBS 2012/08/15 14,016
142116 노무현 대통령님께서 여성부 예산 25배 올린이유는 뭘까요? 2 .. 2012/08/15 1,344
142115 조미료에 대한 편견 ㄷㄷ 109 2012/08/15 14,112
142114 바운받은 영화 중 뭐 볼까요? 째째한 로맨스 재미있나요? 5 tint 2012/08/15 1,455
142113 베이킹한지 일년째 이제 손에 익으니 지르기만.. 6 ... 2012/08/15 2,413
142112 다들 뭐하고 계신가요? 23 비내리는 소.. 2012/08/15 4,316
142111 기름튀지않고 구워먹기 삼겹살 2012/08/15 1,260
142110 지금날씨좀 알려주세요~ 3 천안과안성~.. 2012/08/15 921
142109 동네 컴퓨터 가게에서 컴퓨터 지르고 왔네요 ㅠㅠ 12 ㅇㅇ 2012/08/15 3,063
142108 5세여아와 여행 사이판vs괌vs세부 어디가 좋을까요? 5 ... 2012/08/15 4,278
142107 `중매쟁이 CEO` 선우용여 사기혐의 피소, 경찰 "피.. 3 중매만 하셔.. 2012/08/15 4,873
142106 좀벌레가 자꾸 방바닥, 주방 벽에서 발견되요!!!! ㅠ ㅠ 좀벌렝 2012/08/15 3,020
142105 올 중3부터 근거리배정으로 바뀐다는데요... 5 문의 2012/08/15 2,593
142104 워터프루프되는 비비나 파운데이션 어디께 좋은가요?? 급질 2012/08/15 935
142103 '인기 만발' 손연재, 메달 없이도 최고의 런던 스타 26 ,. 2012/08/15 4,998
142102 이혼한 집 자녀의 취직 9 문의드립니다.. 2012/08/15 4,009
142101 영어문법 문제 풀어주세요.. 5 부정관사 2012/08/15 975
142100 하이스쿨 뮤지컬 구입문의. 좀 알려주세요 4 dvd 2012/08/15 823
142099 저학년 놀기좋은 숙박포함 워터파크? 7 2012/08/15 2,266