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다이어트 시에 묵은지 먹어도 될까요?

.... 조회수 : 1,693
작성일 : 2012-08-11 21:34:59
IP : 182.216.xxx.20
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 123
    '12.8.11 9:37 PM (218.53.xxx.80)

    나트륨 때문에 제한하는거 같은데 운동선수 아닌이상 상관없어요.
    다만 나트륨 일일 섭취량은 지켜야겠죠?

  • 2. 방구석요정
    '12.8.11 9:40 PM (61.77.xxx.24)

    간이 짜면 밥이나 다른 걸 많이 먹게 되서 다이어트시에는 싱겁게 먹도록 권장합니다.

  • 3. 나나나
    '12.8.11 9:53 PM (125.186.xxx.131)

    빡세게 하지 않고 평범하게(?) 반식 다이어트 이런 거면 먹어도 되죠. 그런데 아시다시피 묵은지는 조금만 먹어도 짜기 때문에 밥을 왕창 먹게 됩니다^^;; 적당히 조절해서 드세요.

  • 4. 보험몰
    '17.2.3 8:01 PM (121.152.xxx.234)

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