82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

심한 목디스크치료방법문의.

오다리 조회수 : 2,590
작성일 : 2012-07-28 13:39:35

목디스크로 인한 통증으로 고생하고 있습니다.

아픈지는 1년정도 되었는데 현재는 심한 상태입니다.

치료를 강남의 유명하다는 신경외과에서 (비싸더군요) 주사치료, 등등 받아봤구요.

많이 간다는 한의원에서도 추나, 침받아봤구요. 동네 한의원은 단골..

모두 그때뿐입니다.

근육풀어주려고 마사지, 지압...  진짜 안해본게 없을정도예요.

남들한테 이젠 얘기하기도 민망할정도로.

겉은 멀쩡한데, 맨날 목뒤뻣뻣, 어깨결리고, 지금은 심한 팔저림증상까지 있어요.

얼마전 목뒤근육이 굳어서 두통때문에 죽는줄알았어요.

집에서도 운동하고 자세신경써요.

너무 괴로워서 혹시나 하고 글 올려봐요.

혹시 저같은 증상이었는데, 치료하신분...

제발 도움될만한 치료법있으면 알려주세요.

부탁드려요.

복받으실거예요!!!

IP : 218.235.xxx.208
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.7.28 2:10 PM (114.207.xxx.201)

    에휴.. 저도 아파봐서 그 고통 아는데, 혹시 파주까지 한번 시간내서 가실 수 있나요? 돈 안들이고 한번 해보시면 좋은 게 있는데, 너무 멀어서 추천드리기도 그렇고... 제 친구는 등산을 하면서 목디스크가 완화 됐다던데, 실내 암벽등반이나 등산 한번 해보시면 어떨까요?

  • 2. 오다리
    '12.7.28 2:58 PM (218.235.xxx.208)

    정말정말 감사합니다.
    윗분들 조언따라 자가운동 더 열심히 해볼께요.
    그리고, 근육을 풀어주는건 중요한것같아요.
    혹시 말씀하신 성남과 파주쪽 어디인지 저한테 쪽지로 알려주실수있을까요?
    제가 이 더운날 시원한 커피라도 대접하고 싶네요.

  • 3. ...
    '12.7.28 4:16 PM (58.148.xxx.196)

    정말 고맙습니다

  • 4. 메디치
    '13.1.26 1:28 PM (211.234.xxx.129)

    저도 파주 알려주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
137772 요즘 대기업 제외하면 월급이 오히려 예전보다 낮아지지 않았나요?.. 6 dd 2012/08/03 1,949
137771 수원영통에서동해안가려면 4 여쭤요 2012/08/03 762
137770 정치에 대해서 궁금한점 주저리 주저리... 14 질문이요. 2012/08/03 1,269
137769 세금 관련 잘 아시는분?^^ 스노피 2012/08/03 623
137768 이런 친구~ 우리가 쪼잔한건가요 이런친구 2012/08/03 1,210
137767 새누리당 좋은 직장이겠죠? 4 ... 2012/08/03 1,420
137766 아침부터 지지고 볶고 했네요 2 이 더운날 2012/08/03 1,934
137765 만약에..그럴 일 없겠지만 혹시 그네공주 대통령되면......... 이건 확실 2012/08/03 737
137764 KBS <국악한마당> 방학특집 공개방송 떴어요. 쿠키맘 2012/08/03 722
137763 휴가 여자 혼자서 9일 8 이일을우짜노.. 2012/08/03 2,722
137762 돈에 대해 개념없는 사람 계속 상종하시나요 9 이해안감 2012/08/03 3,272
137761 CNN에 강남스타일이 나와요 10 2012/08/03 4,002
137760 이해하기 힘든 스마트폰 사주는 부모님 심리 17 스마트폰 2012/08/03 3,541
137759 시어른 모시지 않는 다는 분들..집을 사주셨거나 보태주셨어도 그.. 49 이럴땐? 2012/08/03 8,294
137758 지연과 은정이 방에 가두고 화영을 마구 때리기 까지 헐 14 갈수록 2012/08/03 15,715
137757 아이스크림 퍼먹고 있는데 4 ........ 2012/08/03 1,242
137756 집값 14%(작년 말 기준) 떨어지면 31만채 경매 넘어갈 위기.. 2~3년대 .. 2012/08/03 944
137755 naughty Korea VS nice Korea 2 재밌네요 ^.. 2012/08/03 1,956
137754 배만 새가슴인 분있나요? 배만 볼록 2012/08/03 763
137753 15년이상된 아파트 리모델링 해보신분!! 2 2012/08/03 1,813
137752 액젓없이 김치담그면 이상할까요? 7 겉절이 2012/08/03 2,617
137751 내 눈에 안예쁜데 예쁘냐고 물어보면 어떻게 대답해야 하나요? 18 ㅠㅠ 2012/08/03 3,664
137750 고교생이 ‘한 학급 한 생명 살리기 운동’ 해외 아동 지원 나서.. 샬랄라 2012/08/03 780
137749 조중동종편 거부는 당연~ 5 아마미마인 2012/08/03 885
137748 연예인 얼굴크기 관련기사 진짜 짜증나네요 4 .... 2012/08/03 2,718