장기간 다이어트를 해야해서요
성격상 식단을 정해놓고 하면은 금방 질릴것 같아서
이렇게 해볼려고요
1.누워있지말고 많이 움직인다
2.하루에 한시간 운동한다
3.식전에 토마토 주스 한잔 마시고 30분 있다가 식사(반식)을 한다
일단은 여기까지만 내자신하고 약속했는데요 검색해보니까 몸이 찬 사람은 토마토가 안맞는다고그래서요
어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 찬 사람은 토마토주스 안맞을까요?
... 조회수 : 2,627
작성일 : 2012-07-25 22:14:56
IP : 182.216.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 아...
'12.7.25 10:23 PM (182.216.xxx.20)그렇군요 감사합니다 그럼익힌 토마토 주스를마셔야겠ㅇ네요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 138463 | 동양매직 식기세척기랑 가스레인지 일체형 4 | 동글몽글 | 2012/08/13 | 1,135 |
| 138462 | 미국비자 거부 후 무비자 승인된 분 1 | 질문 | 2012/08/13 | 1,458 |
| 138461 | 여행후유증 3 | .. | 2012/08/13 | 1,141 |
| 138460 | 쇼핑중독 고칠 수 있나요? 11 | 중독 | 2012/08/13 | 3,750 |
| 138459 | 유방 조직검사 개인병원에서 해도 괜찮을까요? 4 | ... | 2012/08/13 | 2,665 |
| 138458 | 남자분들에게 물을게요~^^ 13 | 곰녀 | 2012/08/13 | 2,637 |
| 138457 | 이번주 휴간데 아직도 계획을 못세웠어요.... | 휴가 | 2012/08/13 | 442 |
| 138456 | 아침방송 보니 양학선 선수 아버님 자존심 대단하시네요. 74 | .... | 2012/08/13 | 21,161 |
| 138455 | 8월 13일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/08/13 | 459 |
| 138454 | 그늘막 활용도 괜찮나요? 8 | 환불할까 고.. | 2012/08/13 | 1,373 |
| 138453 | 잣죽끓일때 황잣으로 하나요?백잣으로 하나요? 2 | 마이마이 | 2012/08/13 | 1,632 |
| 138452 | 호산병원 진료시 파격대우해준답니다. 15 | ..... | 2012/08/13 | 4,239 |
| 138451 | 박원순 "녹조는 4대강사업 때문. 보 철거해야".. 3 | 샬랄라 | 2012/08/13 | 1,459 |
| 138450 | 육아비 지원 짜증나네요. 18 | 직장맘 | 2012/08/13 | 3,633 |
| 138449 | 어제 문후보님 사모님 8 | 멋져요^^ | 2012/08/13 | 3,085 |
| 138448 | 독도 문제는 차분합시다. 3 | 차분합시다... | 2012/08/13 | 594 |
| 138447 | 미국에서 많이쓰는 블로그는 어떤 것인가요? 1 | sss | 2012/08/13 | 972 |
| 138446 | 직장에 가족이 찾아가보신분? 11 | 곰녀 | 2012/08/13 | 1,798 |
| 138445 | 축가 추천좀 해 주세요 | 자연사랑 | 2012/08/13 | 1,387 |
| 138444 | 요즘 날씨에 아이라인 문신해도 될까요? 3 | ... | 2012/08/13 | 856 |
| 138443 | 요즘 초등학교 교과서 학교에서 그냥 주나요 4 | 미국 촌아줌.. | 2012/08/13 | 908 |
| 138442 | 넝굴당,, 단물이 다 빠졌는지 웬만한 캐릭터들 다 지겹네요. 8 | 넝굴당 지겨.. | 2012/08/13 | 2,755 |
| 138441 | 신혼집 집수리 7 | 예비신부 | 2012/08/13 | 2,002 |
| 138440 | '나이들었다'라고 느껴질 때? 17 | 곰녀 | 2012/08/13 | 2,451 |
| 138439 | 막내한텐 못 이기겠네요.... 20 | 아이고 | 2012/08/13 | 3,872 |