82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파워워킹하니 무릎이 아파요.

5일째 조회수 : 2,577
작성일 : 2012-07-24 21:51:11
제가 원래 무릎이 좋은편은 아닌데
계단을 내려가니 무릎이 시큰하더라구요.
같이 하는 딸은 종아리가 아프고 무릎은
안아프다는데 ...

저처럼 무릎 아프신분 계세요?
IP : 183.122.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 원글
    '12.7.24 9:53 PM (183.122.xxx.22)

    두툼한 요가매트에 10분만 했어요.ㅠ

  • 2. 멸치똥
    '12.7.24 10:13 PM (119.149.xxx.156)

    운동하다가 무릎 아파서 병원오는 사람들 진짜 많데요..
    제가 어찌 알았냐고요? 저도 운동 과도하게 해서 무릎 아파서 병원갔더니
    여성분들 너무 많다고 하시더라구요....
    저 고생 2년하고 지금은 괜찮아 졋어요..
    파워워킹..무릎때문에 권하지는 않는다고 하시더라구요

    저는 그이후에 요가했는데 무릎 넘 좋아졌어요

  • 3. 원글이
    '12.7.24 11:42 PM (183.122.xxx.22)

    오랜만에 좋은 운동 알게돼 너무
    기뻤는데ㅠㅠ.
    무릎안좋은 사람은 무리인가봐요.
    저도 실내자전거 다시 해야겠어요.ㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
135202 황정음은 피부의 요철 없이 이쁘긴한데 왜그리 번쩍거리나요 ? .. 10 ....... 2012/07/25 7,151
135201 J씨 남편, 편지로 “김재철, 지체없이 사임하는 게 이로울 것”.. 1 단풍별 2012/07/25 1,847
135200 sk나 kt 인터넷,전화,iptv(?)결합상품해보신분 계신가요?.. 7 디지털 2012/07/25 1,792
135199 갑자기 헤깔려서 그러는데요...이것좀 알려 주세요.. 3 ㅡㅡ 2012/07/25 1,132
135198 17개월아기 델고 상가집 가도 되나요? 7 잘몰라서 2012/07/25 4,937
135197 초등3학년 학습지 5 미소여인 2012/07/25 2,214
135196 생리할때 여자들 옆에가면 냄새나요? 50 후각촉 2012/07/25 97,642
135195 썬스프레이..요 1 우울.. 2012/07/25 2,699
135194 ‘소외된 아이들’ 성범죄에 무방비 노출 샬랄라 2012/07/25 1,053
135193 산후조리원과 산후도우미.. 2 휴.. 2012/07/25 1,564
135192 19이려나... 아이낳으면 가슴 커지나요? 14 궁금 2012/07/25 6,712
135191 안방 벽걸이에어컨을 거실로 옮겨 달려면... 아이둘맘 2012/07/25 1,930
135190 배멀미 진짜 심하신분... 배멀미 2012/07/25 2,789
135189 이선균, 하얀 거탑에서도 인상적이지 않았나요 ? 8 .... .. 2012/07/25 2,154
135188 가스렌지에 있는 그릴 쓸만한가요?? 11 ,, 2012/07/25 4,015
135187 와이어 브라 와이어 빼보신분 17 실험 2012/07/25 5,333
135186 방치,학대받는 애들 위해 뭔가 하고싶어요 13 .... 2012/07/25 2,014
135185 과잉보호 아닐까요? 5 내가 이상한.. 2012/07/25 1,562
135184 다이아몬드 목걸이요.큐빅과의 차이 1 2012/07/25 2,909
135183 요즘 오션월드 사람 엄청 많죠? 1 가도 될까요.. 2012/07/25 1,536
135182 겨드랑이 털과 키의 관계 7 .. 2012/07/25 8,517
135181 급질) 혹시 약사님 계신가요? 2 감기약 2012/07/25 1,560
135180 건물 주택에서 사무실로 용도변경하면 세금차이 많나요?? 1 .. 2012/07/25 3,800
135179 여름과 겨울 선택하라고 하면 전 차라리 여름이요. 32 차라리 2012/07/25 3,367
135178 저는 지금 젖은 티셔츠를 입고~ 2 시원~하다!.. 2012/07/25 1,706