파워워킹하니 무릎이 아파요.
작성일 : 2012-07-24 21:51:11
1317848
제가 원래 무릎이 좋은편은 아닌데
계단을 내려가니 무릎이 시큰하더라구요.
같이 하는 딸은 종아리가 아프고 무릎은
안아프다는데 ...
저처럼 무릎 아프신분 계세요?
IP : 183.122.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 원글
'12.7.24 9:53 PM
(183.122.xxx.22)
두툼한 요가매트에 10분만 했어요.ㅠ
2. 멸치똥
'12.7.24 10:13 PM
(119.149.xxx.156)
운동하다가 무릎 아파서 병원오는 사람들 진짜 많데요..
제가 어찌 알았냐고요? 저도 운동 과도하게 해서 무릎 아파서 병원갔더니
여성분들 너무 많다고 하시더라구요....
저 고생 2년하고 지금은 괜찮아 졋어요..
파워워킹..무릎때문에 권하지는 않는다고 하시더라구요
저는 그이후에 요가했는데 무릎 넘 좋아졌어요
3. 원글이
'12.7.24 11:42 PM
(183.122.xxx.22)
오랜만에 좋은 운동 알게돼 너무
기뻤는데ㅠㅠ.
무릎안좋은 사람은 무리인가봐요.
저도 실내자전거 다시 해야겠어요.ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1787746 |
'음주 거부' 공무원 승진시킨 남원시.. 최경식 시장 경찰 출석.. |
ㅇㅇ |
03:07:04 |
25 |
| 1787745 |
명언 - 아름다운 사람 |
♧♧♧ |
03:02:37 |
34 |
| 1787744 |
李 "對中 무역 적자, 혐중·혐한 때문…中 배척하면 우.. 4 |
.... |
02:36:03 |
121 |
| 1787743 |
박나래건도 보면 2 |
연예인 |
02:32:33 |
490 |
| 1787742 |
저는 부채살 좋아해요. 1 |
........ |
02:22:34 |
220 |
| 1787741 |
성인아들이 게임을 하느라 이시간까지 7 |
.. |
02:05:57 |
399 |
| 1787740 |
새로생긴 문화? |
ㅂㅅㅌ |
01:58:00 |
236 |
| 1787739 |
82밑 광고로 다음넷 들어가면 뜨는데 |
광고 안뜨는.. |
01:48:56 |
58 |
| 1787738 |
노후문제는 동서고금 상관 없나봐요 6 |
부모님 |
01:28:04 |
784 |
| 1787737 |
"내란의 산실 방첩사" 2 |
그냥3333.. |
01:25:35 |
251 |
| 1787736 |
눈으로 욕하는 아기들 ㅋㅋㅋㅋ 3 |
아기는사랑 |
01:20:42 |
850 |
| 1787735 |
주변에 보니 재산 많은집 딸들은 결혼 안하네요… 22 |
ㅡ |
01:08:10 |
1,820 |
| 1787734 |
홍콩여행을 앞두고 20대중반 딸이랑 영웅본색봤어요 5 |
. |
00:56:12 |
684 |
| 1787733 |
대학병원 호흡기내과는 5 |
ᆢ |
00:47:40 |
661 |
| 1787732 |
요즘 기자들 수준이 너무 떨어집니다. 9 |
0000 |
00:40:50 |
862 |
| 1787731 |
전문직 좋아서 결혼했는데요 5 |
D d |
00:31:15 |
2,691 |
| 1787730 |
아이들 키우는 데 블루오션이 생각났네요 6 |
ㅇ |
00:07:07 |
1,378 |
| 1787729 |
외식이 맘에 들긴 힘들구나 3 |
ㅇㅇㅇ |
2026/01/08 |
2,122 |
| 1787728 |
맥주 500에 오징어 땅콩 3 |
마마 |
2026/01/08 |
899 |
| 1787727 |
원형 식탁 1200 쓰시는 분께 여쭈어요 4 |
... |
2026/01/08 |
630 |
| 1787726 |
겨울에 쥐가 다니나요,?? 아니면 참새소리? 10 |
ㅇㅇ |
2026/01/08 |
1,049 |
| 1787725 |
허공에 흥흥!!하면서 코푸는거 미치겠어요 6 |
강아지 |
2026/01/08 |
1,192 |
| 1787724 |
미국 공무원이 시민권자 사살하는 장면 보니 7 |
윌리 |
2026/01/08 |
3,149 |
| 1787723 |
먹는게 건강에 정말 중요할까요? 13 |
먹는거 |
2026/01/08 |
2,671 |
| 1787722 |
애들 어떻게 해야하는지 정말 모르겠어요. 18 |
사춘기 |
2026/01/08 |
2,849 |