이 부위 살은 움직일 생각을 안해요.
옷입을때마다 양쪽으로 두둥 튀어나오니 그렇게 보기 싫고
불쾌할수가 없는데..
이것들 어떻게 좀 안될까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷구리살 및 뒷허리살은 시술밖에 답이 없나요??
하 진짜 조회수 : 5,049
작성일 : 2012-07-24 21:44:28
아무리 운동을 해도 여기는 전~~~혀 요동이 없네요.
IP : 27.115.xxx.44
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 러브핸들이요
'12.7.24 9:46 PM (27.115.xxx.44)뒷 옆구리
2. ..
'12.7.24 9:50 PM (1.225.xxx.42)http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1099336&page=1&searchType=sear...
http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=1160787&page=1&searchType=sear...3. ...............
'12.7.24 10:16 PM (112.152.xxx.66)10년 20년 에어로빅 하신 분들,헬스 하신 분들..특히 여자분들이요.
매일 같은 강도로 운동을 하다보면 살이 안빠집니다.
피나는 노력과 식이요법 없인 허릿살 등뒷살 빠지지 않아요.
강도 높이려면 트레이너 1:1 PT 수업 들어셔야 합니다. 힘내세요.홧팅!4. 덜먹는게답이지만
'12.7.24 10:18 PM (211.36.xxx.65)안먹고 수건으로 팔쭉쭉뻗는 운동해보세요 뒷구리살 막접히면서 운동됩니다 글구 잘때빼곤 눕지마세요 등살있는사람들특징이 잘 드러눕더라고요
5. 올리브
'12.7.24 10:23 PM (116.37.xxx.204)저녁 안먹으면 빠지긴해요.
평생 그러지 못하니 문제고요.6. 댓글들 감사합니다
'12.7.25 9:14 AM (27.115.xxx.102)근데 제가 아주 신뢰하는 운동 다이어트 전문가님이 저녁을 안먹는건 빈속이 너무 길어져서 근손실과 기초대사량저사를 불러일으키니 조금이라도 먹으라고 하시네요.. 저도 쭉 저녁을 안먹고 살아왔거든요...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 136797 | 풍치로 인한 잇몸수술 이주간격으로 한다는데요. 2 | .. | 2012/07/31 | 2,670 |
| 136796 | 평택 부동산 1 | 111 | 2012/07/31 | 2,702 |
| 136795 | 4살아이 벌써 사춘기인지 3 | 다루기 힘들.. | 2012/07/31 | 1,637 |
| 136794 | 한국의 부유함은 5060 세대들이 저녁도 없는 삶을 산 덕분 2 | 지금 현재 | 2012/07/31 | 2,694 |
| 136793 | 티아라 얘기하면 정치얘기엔 관심없는 줄 내려다보는 분들이 계시네.. 8 | 뭐라고카능교.. | 2012/07/31 | 1,404 |
| 136792 | 목동쪽 운전면허학원 추천좀 해주세요.. 1 | 운전면허 | 2012/07/31 | 1,523 |
| 136791 | 런던올림픽 개회식입장도중 퇴장당하는 일본선수단. 9 | .. | 2012/07/31 | 5,252 |
| 136790 | 어릴땐 엄마는 밤에 안무서운지 알았어요.. 9 | 어릴땐.. | 2012/07/31 | 2,950 |
| 136789 | 호텔 1박2일 괜찮은데 추천 좀 해주세요. 5 | 아기엄마 | 2012/07/31 | 2,024 |
| 136788 | 옥션같은곳에 있는 사제화장품들 사용하시는 분 계신가요? 1 | 혹시 | 2012/07/31 | 930 |
| 136787 | 카톡질문이요 1 | 비가운다 | 2012/07/31 | 906 |
| 136786 | 그러고 보니 펠프스는 왜.. 요즘.. 별루.. 4 | ........ | 2012/07/31 | 3,394 |
| 136785 | 요새도 자식편애가 있나요? 3 | 하늘 | 2012/07/31 | 1,927 |
| 136784 | 중학생 영어 공부 방향... 2 | 중1 | 2012/07/31 | 1,803 |
| 136783 | 보험 사전고지 어디까지 해야하나요.. 9 | 실비보험 | 2012/07/31 | 2,322 |
| 136782 | 만 13세 미만 여아 성폭행범 공소시효 폐지 3 | 세우실 | 2012/07/31 | 1,045 |
| 136781 | 쑨양 생긴거 가지고 그럼안되겠지만..... 32 | 솔직히 | 2012/07/31 | 7,552 |
| 136780 | 냉장고 패킹만도 바꿔주나요? 3 | Bb | 2012/07/31 | 3,657 |
| 136779 | 김문수는 힘 들어가겠네 4 | 헐 | 2012/07/31 | 1,511 |
| 136778 | 동남아 여행갈껀데 뭐 챙겨가야될까요? 2 | 여행 | 2012/07/31 | 1,588 |
| 136777 | 고1 과외비 13 | 고생 | 2012/07/31 | 4,623 |
| 136776 | 삼성전자 평택에 100조 투자 세종시는 망함 2 | 고덕 | 2012/07/31 | 4,285 |
| 136775 | 부산에 살기 좋은 동네 7 | ㅇㅇ | 2012/07/31 | 4,057 |
| 136774 | 저 아파트 1층 계약했어요. 11 | 아파트 1층.. | 2012/07/31 | 9,522 |
| 136773 | 컴 바탕화면과 휴대폰 바탕에 자기사진 올려놓는 2 | ..., | 2012/07/31 | 1,591 |