운동하면 당연히 땀이 나는거고.. 또 땀내자고 운동하는건데..
나는 땀나는 게 넘넘 싫구.. (별로 땀이 많이 나는 체질도 아닌데.. 손바닥이나 발바닥은 절대 안난다는..)
그러다보니 더욱 운동하기가 겁나구 싫어지네요.. 조금만 움직여두 땀나는 이 계절인지라 더욱...
슬포~~~ 흑!
운동하면 당연히 땀이 나는거고.. 또 땀내자고 운동하는건데..
나는 땀나는 게 넘넘 싫구.. (별로 땀이 많이 나는 체질도 아닌데.. 손바닥이나 발바닥은 절대 안난다는..)
그러다보니 더욱 운동하기가 겁나구 싫어지네요.. 조금만 움직여두 땀나는 이 계절인지라 더욱...
슬포~~~ 흑!
땀내고 난뒤 샤워하면 기분 짱이던데요..
저도 그래요.땀흘리면서 운동 하시는분들 대단해요
여름에는 땀 나서 운동하기 싫은데, 겨울에는 추워서 운동하기 싫어져요.
날씨 따져가며 운동하려면 운동할 수 있는 날은 일년에 며칠 되지 않아요.
성질나요 신기하게 런닝머신은 두시간 뛰어도 땀이 안나는데
싸이클은 1시간 했더니 땀이;;; 샤워하면 천국이 따로없음
운동해서 땀 나는 계절이 살빼기 좋은 계절이지
좀 추워 지면 움직이기도 싫어 지잖아요
요즘 열사병이 많이 나는 이유중 하나가 현대인이 몸에 땀을 내는 기회가 적어져서...
갑자기 더워지면 몸이 대응을 못해 그런 것도 있다고 하네요..
조금만 더우면 에어컨 빵빵 틀고..
저도 땀 흘리는 거 싫어서 온천탕에서도 오래 앉아있는 거 싫어했었는데..
요즘은 밤에 조깅하면서 땀 흘린다는.. ^^
그럼 수영하세요!! 제가 땀 나는 거 정말 싫어하는데 수영이 딱 맞더라구요
수영하면 땀이 난다해도 물에 다 씻겨 나가잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땀 나면 가렵고 빨개지는 피부라 땀 많이 나는 이 계절엔 운동하기 싫긴 해요.
그래서 새벽에 일어나 운동합니다.
생각보다 그 시간(오전 5시30분 무렵)에 운동하시는 분들이 많아서 무섭지도 않고
아무리 더운 복날이래도 새벽은 선선하니 그다지 땀이 많이 안나더라구요.
여름엔 조금 일찍 운동해 보세요~~
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