모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
모유수유부에요.
아침에 식빵두조각먹고 점심먹으려는데 손님이와서 점심먹을 타이밍을 놓쳤더니
너무 어지럽고 기운이없어요.
좀아까 저녁을 좀 일찍먹었는데도 계속 어지럽네요.
임신했을때 당뇨검사하느라고 금식했을때처럼...
그냥 누워있음될까요?
배고픈거예요. 빨리 밥 드세요. 수유중엔잘먹어야합니당
수유할때 식사량을 크게 늘릴필요는 없지만
영양제는 먹는것이 좋아요
저는 철분제 계속 먹었어요,,,그리고 수유하는자체도 에너지 소모가 많아요
아기 잘때 옆에서 같이 쉬세요,,그게 남는겁니다,,
모유수유 하시는 분들 잘 챙겨드셔야 해요.
그거 원글님 몸에서 진액 뽑아서 아이 주는거나 다름 없어요.
아이는 영양소 다 가져가는데 원글님은 먹는 게 없으니 그러다 골병듭니다.
잘 챙겨 드세요.
보통 일반인들도 하루에 그 정도밖에 안 먹으면 힘 빠지는데,
수유하시면서 그리 드시면 되나요?
빵 드시면서 같이 우유나 두유도 드시고,
바나나 같이 까 먹기 쉬운 간식도 중간중간 드세요~.
사러 가실 시간 없으시면 인터넷 쇼핑몰에 주문하셔서 배송해서 드세요~
전 두유 박스로 쟁여놓고 하루에 4~5개씩 먹었답니다.
수유 한 번 하면 금방 배고파요.
잘 못 드시면 젖이 금방 줄어요.
님도 골병들지만, 아이도 양질의 젖을 못 먹는 겁니다.
저도 너무 바빠서 라면젖 많이 먹였답니다.ㅠㅠ
평상시보다 더 먹는데도 계속 살이 빠지네요
그만큼 젖으로 많이 뺏기나봐요
게다가 평상시 국을 별로 안좋아하는데다
의도해서 챙겨먹었어야 했는데 그러질 못하고 그냥그냥 대충 먹다보니
젖이 너무 많이 줄었어요..젖양 많았었는데..ㅠㅠ
분유라도 먹을수 있으면 상관없는데
분유알레르기까지 있는걸 이제서야 알아서 더 후회되네요
두유,국물종류도 잘 챙겨드세요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
135990 | 태환이랑 쑨양....-.- 5 | 빵수니 | 2012/08/06 | 2,787 |
135989 | 눈물이 많아졌어요...나이랑 관련있나요? 4 | 눈물 | 2012/08/06 | 1,307 |
135988 | 신*제약 영업직 과장 연봉이 얼마나 되나요? 1 | 궁금하네요 | 2012/08/06 | 1,601 |
135987 | 귀걸이로 찢어진귀요~~ㅠ 2 | 덥다더워 | 2012/08/06 | 1,506 |
135986 | 진주크림 진주가루 질문입니다~ 4 | 자몽 | 2012/08/06 | 5,825 |
135985 | 이젠 귀걸이 안해도 귀 안막히네요.. | 앗싸 | 2012/08/06 | 694 |
135984 | 선식 좀 추천 해주세요. 3 | 차이라떼 | 2012/08/06 | 1,339 |
135983 | 화장실 변기에 레몬이 막혀있어요. 29 | 울고 싶다 | 2012/08/06 | 7,314 |
135982 | 82만이라도, 시신유기 산부인과 불매했음 좋겠네요 21 | ....... | 2012/08/06 | 3,249 |
135981 | 락 밴드 좋아하세요?? 4 | 설레설레 | 2012/08/06 | 641 |
135980 | 아파트 여쭤봐요 | 부산영도 | 2012/08/06 | 674 |
135979 | 19금)정액양이 나이가 들면 줄기도 하나요? 3 | 더운데..... | 2012/08/06 | 10,599 |
135978 | 까페 손님없단 글 지웠나요? 17 | 지웠나요 | 2012/08/06 | 4,089 |
135977 | 엄마의 가슴크기는 딸에게 유전되나요? 19 | shart | 2012/08/06 | 9,726 |
135976 | 미혼인데...기혼 친구들 만나면 공감대가 별루 없는데...기혼들.. 16 | 미혼 | 2012/08/06 | 3,826 |
135975 | 너무 더운데 에어컨 이전설치는 한 달 뒤나 되고..제습기 살까요.. 12 | 당근 | 2012/08/06 | 1,662 |
135974 | 공공화장실 사용 후 물 안 내리는 썩을것들... 8 | 개념 | 2012/08/06 | 1,253 |
135973 | 정관장 홍삼 옥션같은곳에서 구매해도 믿을수 있나요? 2 | 몇만원저렴해.. | 2012/08/06 | 1,647 |
135972 | 길고양이 3 | ^^ | 2012/08/06 | 597 |
135971 | /뉴타운/ 잘 아시는 분 도움 부탁 드립니다. | 검은나비 | 2012/08/06 | 794 |
135970 | 오션월드 실내풀도 있나요? 5 | 오션 | 2012/08/06 | 1,025 |
135969 | 원주여행 문의드립니다. 2 | .... | 2012/08/06 | 948 |
135968 | 소금강 계곡 펜션 괜찮은곳 소개좀.. 1 | ㅠㅠ | 2012/08/06 | 4,999 |
135967 | 여자의 감2 13 | .. | 2012/08/06 | 3,381 |
135966 | 얘를 어린이집 보내야 돼, 말아야 돼.. 헷갈려요 10 | 헷갈려 | 2012/08/06 | 2,133 |