회사원 신모(31)씨는 매 끼니마다 음식량을 조절해 한 달 만에 3㎏을 감량했다. 같은 직장 동료인 여사원 박모(26)씨도 같이 다이어트를 했지만 살은 빠지지 않았다.
여성호르몬 에스트로젠 때문에 남성보다 체지방이 더 많이 증가한다..
체지방의 비율을 생각하면 남성보다 여성이 더 높기 때문에 체지방을 제거해야 하는 '다이어트''에 있어선 여성이 남성보다 불리하다.
특히 근육량이 적고 근력이 약한 여성은 근본적으로 기초대사량이 낮기 때문에 운동 효과도 적다. 그러므로 젊은 여성이라고 해도 무조건 마른 몸매만을 선호하기보다는 일찍부터 근육량을 늘리고 근력을 강화시키기 위해 노력하는 것이 ...
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 128899 | 라텍스 매트는 어디서 사야하나요? 4 | 소쿠리 | 2012/07/10 | 1,863 |
| 128898 | 초등 때부터 영어, 수학 학원 안 보내고 외고나 과고 보낼수 있.. 1 | ***** | 2012/07/10 | 2,261 |
| 128897 | 국내에 있는 국제학교 보내시는 분... 1 | 국제학교 | 2012/07/10 | 2,325 |
| 128896 | 부자들은 딸에게도 재산 많이 줍니다 8 | 부자 | 2012/07/10 | 4,096 |
| 128895 | 친구 형제간 빈부격차 너무 나니 그것도 좀 그렇네요 8 | 차이 | 2012/07/10 | 5,236 |
| 128894 | 굴비 1 | ... | 2012/07/10 | 1,084 |
| 128893 | 알감자요리 | 사과꽃향기 | 2012/07/10 | 1,039 |
| 128892 | 초6, 영어공부를 위해 전자수첩 사주면 좋을까요? | ***** | 2012/07/10 | 1,369 |
| 128891 | 장마철 신발. 1 | 착한이들 | 2012/07/10 | 1,341 |
| 128890 | 이어폰 싼 거 어디서 살 수 있은까요 | .. | 2012/07/10 | 961 |
| 128889 | 불만사항 | 은행 | 2012/07/10 | 934 |
| 128888 | 혼수준비중인데 추천제품 부탁드려요~ 13 | 곧결혼 | 2012/07/10 | 2,155 |
| 128887 | 오늘 아침방송에서 허진씨 3 | 장마 | 2012/07/10 | 4,852 |
| 128886 | 요즘 아이들 1 | 나야나.. | 2012/07/10 | 967 |
| 128885 | mbc 노조 결국 백기 드네요 7 | 백기 | 2012/07/10 | 4,058 |
| 128884 | 미국 공립학교 보내보신분..질문드립니다 9 | 궁금 | 2012/07/10 | 3,126 |
| 128883 | 여수엑스포 갔다오신 분들, 노인들이 갈 만한 곳 추천 좀 부탁드.. 6 | 딸 | 2012/07/10 | 1,519 |
| 128882 | 실제로도 패턴실에서 구두디자인이 바뀔 수도 있나요? 1 | .,아이두아.. | 2012/07/10 | 1,325 |
| 128881 | 도와주세요 1 | ....ㅠ | 2012/07/10 | 858 |
| 128880 | 길좀 가르쳐주세요;; 4 | 상경녀 | 2012/07/10 | 947 |
| 128879 | 퇴직한 남편때문에 속이 썩어들어가요..ㅜㅜ 63 | 멘붕 | 2012/07/10 | 20,097 |
| 128878 | 33평 거실에 벽걸이 8평형 달면 안될까요? 14 | 에어컨 | 2012/07/10 | 8,379 |
| 128877 | 약사분이나 의사분..의학관련된 도움 부탁드립니다 1 | 느림보 | 2012/07/10 | 1,292 |
| 128876 | 15년간 길렀던 저희집 강아지가 먼길을 떠났는데ㅜㅜ 15 | 별별별 | 2012/07/10 | 6,198 |
| 128875 | 보네이도가 뭐하는거에요? 2 | 장이 | 2012/07/10 | 1,422 |