저는 살집도 있고 괜찮은데 30대 후반인 언니와 엄마가 체중도 저체중이고
딱 보면 기력이 없어 보이는 몸이에요.
언니가 맞벌이를 하다보니 원래 말랐는데 점점 더 말라지고 식사도 입맛이 없어
잘 안먹고 그래요.
한약을 해줄까 생각도 했지만 한약보다는 몸에 좋은 "즙" 이나 음식 있으면
그걸 해줄려고요. 엄마도 60대 이신데 고혈압을 갖고 계시고 엄마가
드시기에 좋은 것도 있을까요?
기력회복과 건강에 좋은 음식이나 마시는 즙 같은 거 있으면 알려주세요.
혹시 구입할 수 있는 믿을 만한 곳도 있으면 부탁드려요.
피곤한데 좋은 건 홍삼이구요, 3개월이상 먹으면 정말 좋다네요. 여성에게 좋은 건 석류가 생각나네요
Blueberry
양파즙도 좋데요~
그냥 양파즙은 좀 못먹구요 좀 달달하게 드시면 좋데요~
그리고 요즘 나오는 열매 오디, 블루베리, 복분자, 매실 등등 효소만든신 후에 쥬스로 드셔도 좋데요~
'참든마을'야채수 좋습니다. 크게 아픈후 꾸준히 6개월 정도 먹었는데 속도 편하고 피부도 맑아진거같고 전 좋아요~~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 126996 | 아이 사회성 개선으로 놀이치료 받으면 효과 있을까요? 2 | 궁금이 | 2012/07/05 | 2,455 |
| 126995 | 엄마 싫어하는 돌쟁이 아기..우울합니다. 15 | 우울 | 2012/07/05 | 13,161 |
| 126994 | 야쿠르트 아주머니가 파는게더좋은거예요? 5 | 궁금 | 2012/07/05 | 2,306 |
| 126993 | 99%가 응원하는 남자 | 샬랄라 | 2012/07/05 | 944 |
| 126992 | 더럽다고 말고 봐주세요ㅠㅠ 1 | 소나기 | 2012/07/05 | 1,115 |
| 126991 | 외국 유명배우 2세들 얼굴 9 | 엄마아빠얼굴.. | 2012/07/05 | 3,307 |
| 126990 | 중학교 시험감독 후기 10 | 점수는 운대.. | 2012/07/05 | 6,258 |
| 126989 | 대학 1학년생 어떻게 방학 보내고 있나요? 7 | 마냥 | 2012/07/05 | 1,492 |
| 126988 | 작년에 비형간염항체 있던게 없어지기도 해요? 6 | 얼음동동감주.. | 2012/07/05 | 3,521 |
| 126987 | 진즉 살걸 그랬어요 1 | 제습기 | 2012/07/05 | 1,488 |
| 126986 | 전세계약 만료시... 3 | -- | 2012/07/05 | 1,068 |
| 126985 | 7월에 보성 녹차밭 여행은 좀 더운가요? 5 | 오마이준서 | 2012/07/05 | 2,014 |
| 126984 | 나이차이 많이나는 결혼...큰 문제가 되나요? 16 | 궁금 | 2012/07/05 | 9,258 |
| 126983 | 아이 놀이치료를 부모가 관찰할 수 있나요? 1 | .... | 2012/07/05 | 804 |
| 126982 | 어렵나요? | 손자수 | 2012/07/05 | 588 |
| 126981 | 靑 '한일 군사협정' 조사, 결국 외교 실무자만 흠씬… 外 3 | 세우실 | 2012/07/05 | 1,300 |
| 126980 | 수단 방법 안가리고 뜨려는 이유..... 1 | 슈 | 2012/07/05 | 1,580 |
| 126979 | 집값 걱정이신분들. 9 | 파스타 | 2012/07/05 | 4,666 |
| 126978 | 심심하신 분 풀어보아요 | 후덥지근 | 2012/07/05 | 1,273 |
| 126977 | 부엌칼 추천해주세요 6 | ㅇㄹㄹ | 2012/07/05 | 1,718 |
| 126976 | 매실열매 2 | 이스리 | 2012/07/05 | 708 |
| 126975 | 결혼 스튜디오 촬영 안하는거 어떻게 생각하세요? 84 | 웨딩촬영 | 2012/07/05 | 21,668 |
| 126974 | 남편의 식습관이 헉! 8 | 오늘의 유머.. | 2012/07/05 | 4,052 |
| 126973 | 요즘 돌잔치 선물 1 | 워킹맘 | 2012/07/05 | 1,088 |
| 126972 | 남편 바람...의심되서요.. 선배님들 도와주세요.. 7 | 몬쟈딘 | 2012/07/05 | 4,640 |