82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸이 경직되어 있어요

조회수 : 1,240
작성일 : 2012-06-28 22:47:34
몸에 항상 힘을 주고 있어요 항상 서 있거나 걸을 때 차렷자세구요 그래서 어깨나 다리가 항상 아파요 살이 갑자기 빠지고 나서 생긴 버릇 같은데 무슨 운동을 해야 좋을까요
IP : 124.160.xxx.42
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가
    '12.6.29 3:37 AM (220.93.xxx.191)



    필라테스 아닐까요?

    통증학과 물리치료도 좋을듯해요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
124771 자기야에 나온 홍혜걸 부부 50 자기야 2012/06/29 25,409
124770 아로마에 대해 잘아시는분요 7 아로마 2012/06/29 1,484
124769 원글 삭제했습니다 18 실상 2012/06/29 2,872
124768 (급)지금 토마토 끓이고 있는데요... 13 꿀벌나무 2012/06/29 3,397
124767 오늘 해피투게더 장동민 태도 이해가 안되요. -_- 20 이상해 2012/06/29 11,607
124766 19금) 분비물 많을때 팁 8 병원시러 2012/06/29 10,933
124765 청소용 베이킹소다, 식용 베이킹소다 다른 건가요? 4 오메 2012/06/29 68,783
124764 람보르기니 훼손 사건 ;; 결말이 당황스럽네요; 6 어이쿠 2012/06/29 12,122
124763 이 시기에 오피스텔 사도 괜찮을까요?(부산 해운대) 2 오피스텔 2012/06/29 1,888
124762 애들끼리 놀다가 상대편 아아의 안경이 부러진경우 16 중딩맘 2012/06/29 3,340
124761 별일 아니지만 위로해주세요. 3 .. 2012/06/29 1,089
124760 오이피클= 오이지,,맞나요?? 3 ,, 2012/06/29 2,085
124759 아빠의 부재가 딸에게 끼치는 영향(경험자 조언 구해요) 10 ... 2012/06/29 6,387
124758 ** 년 이라는 소리를 하는 할아버지를 만나게 하실껀가요? 6 핏줄 2012/06/29 1,948
124757 여러분... 제가 제일좋아하는 팝송 엡 아르켜 드릴께요 4 junebu.. 2012/06/28 1,950
124756 너무 많이 했다며 된장찌개를 가져온 동네엄마. 8 2012/06/28 5,532
124755 정치사회에 완전 무관심한 남편 4 무관심 2012/06/28 1,551
124754 목동이나 대치동에 초등학생들 영어잘하는 2 놀라라 2012/06/28 2,009
124753 매일 잘때만 이닦다가 낮에 한번 더 닦았더니 4 ,, 2012/06/28 3,757
124752 넝쿨당 돌려보고 있는데 말숙이 저년ㅋㅋㅋㅋㅋ 6 ㅋㅋㅋㅋ 2012/06/28 3,573
124751 저는 오이지,오이 씻어 담아요~ 3 bluebe.. 2012/06/28 2,566
124750 동생이 생긴 후 징징대고 떼많이 쓰는 아이 어떻게 해야할까요.... 5 고민엄마 2012/06/28 2,796
124749 요즘 유치원 갈때 어케 입히세요? 5 다섯살 2012/06/28 1,493
124748 라섹수술 잘하는 병원 추천해주세요 2 리메 2012/06/28 1,279
124747 1학년 아이 요즘 코피를 1 2012/06/28 887