82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스 시작했는데 생각보다 어렵네요.

베이슨 조회수 : 1,913
작성일 : 2012-06-22 08:57:01
큰 맘 먹고 헤스 시작했는데 생각처럼 꾸준하지 못해서 힘드네요. ㅠㅠ 

그래도 몸짱되는 그날까지 ㄱ ㄱ
IP : 115.143.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 홧팅
    '12.6.22 9:07 AM (14.84.xxx.105)

    저도 월요일부터 하려고요
    일단 검색해서 순서알아놓고 순서대로 해보려고 해요

  • 2. ..
    '12.6.22 9:14 AM (58.123.xxx.240)

    저도 헬스 한지 오래되진 않았지만, 한가지 깨달은게 있어요. 헬스 할때요. 오래 오래 다닐려면 슬슬하세요. 첨 가면 의욕에 앞서 정말 열심히 하잖아요 그러다 좀 지나면 힘들고 가기 싫고 그러다 안가게 되더라고요.
    그러니 슬슬 한다는 맘으로 무리하지 않고 체력의 80%만 쓰고 오세요. 그래야 오래 오래 다닐 수 있는듯해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
124653 아파트 엄마분들이랑 어울리는거요 12 아파트 2012/06/27 4,026
124652 샌드위치 유산지포장...? 12 나린 2012/06/27 8,262
124651 빌보 몬타나....얼마면 될까요? 7 봉춘 장터 .. 2012/06/27 2,775
124650 사업을 하고싶은데,,1억5천정도만 땡기고 싶은데,,남편설득을.... 캐서린 2012/06/27 1,866
124649 남편이 대머리인데 잘 사시는 분 계세요 17 흠 2012/06/27 8,568
124648 야채탈수기 사용하고 계신가요? 5 화초엄니 2012/06/27 2,228
124647 개명하려 해요.. 한 표만 날려주고 가세요 30 부탁드려요~.. 2012/06/27 4,119
124646 아내 보다 엄마가 더 중요한 마마보이 남편 재스민맘 2012/06/27 6,385
124645 ‘종이칼 공정위’…삼성 담합과징금 193,600,000,000→.. 4 샬랄라 2012/06/27 1,182
124644 일제고사 반대하는 곽노현 피고는 3 푸 2012/06/27 888
124643 오토비스 완전 좋네요.^^ 3 .... 2012/06/27 2,184
124642 롱샴가방을 프랑스에서 사려면요? 5 고민고민 2012/06/27 4,150
124641 돈과 친구 중 3 젤 친한 친.. 2012/06/27 1,577
124640 틱이심해요ㅠㅜ 9 걱정맘 2012/06/27 3,010
124639 바나나튀김 아세요? ㅎㅎ 12 맛있나없나 2012/06/27 3,316
124638 헐 이거 괜찮은가요 털ㅜㅜ 1 .. 2012/06/27 1,186
124637 부동산 중개수수료 2 둘맘 2012/06/27 1,389
124636 자신의 마음속 상처를 치유해보신분계세요? 19 방법 2012/06/27 3,948
124635 이런말에 불쾌한 기분이 드는데요 4 . 2012/06/27 2,830
124634 추도예배음식 궁금해요 3 어려웡 2012/06/27 6,443
124633 일용직으로 4개월 등록되었었는데요.. (허위로) 도움 부탁드려요.. 2 ㅇㅇ 2012/06/27 2,850
124632 화성인 바이러스에... ㅋㅋ 2012/06/27 1,215
124631 흑.. 학교 급식 소고기.. 5 최선을다하자.. 2012/06/27 1,654
124630 빙수기계 살만한가요? 6 애엄마 2012/06/27 2,874
124629 담낭(쓸개)제거 수술을 받게 되었어요. 수술 받은 경험 있는 분.. 16 만성담낭염 2012/06/27 76,194
< 64721 64722 64723 64724 64725 64726 64727 64728 64729 64730 >> 이전 자유게시판
게시판 검색