마음을 다스리지 못하니
몸이 망가진다는 걸 느끼고있어요ㅠ
한의원에서도 108배나 명상 권하는데
혼자 시작한다는 게 힘드네요
명상이나 단전호흡 할만한 곳
덜 상업적이고
종교적이지않은 곳으로
추천부탁드려요!!!
롸잇나우 시작하고싶어요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
분당에서 명상이나 단전호흡 배울 곳 추천부탁드려요
단전호흡 조회수 : 3,241
작성일 : 2012-06-20 17:33:06
IP : 121.190.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.20 6:37 PM (220.119.xxx.240)국선도 단전호흡으로 검색해보세요. 회비 외에 이상한 말 하는 분은
수련이 약하시니 운영이 힘들어도 오직 수련만하는 곳으로 가시길 바랍니다.2. 남편이
'12.6.20 6:49 PM (123.111.xxx.196)국선도 다니고 있는데요,사람이 달라졌어요.
수내동 다니는데요,집에서 가까운곳 검색해서 다녀보세요.3. 꿀단지
'12.6.21 2:35 AM (1.241.xxx.18)미금역에 단무도 가보세요
저도 단무도 하고있는데 곳곳의 관절풀기로 시작해 명상,호흡으로 마칩니다
어깨 아픈것, 심한두통 없어졌고 마음이 안정 되는것같아요4. 단전호흡
'12.6.21 6:40 PM (211.246.xxx.196)친절한 정보넘감사해요ㅠ
국선도 석문호흡 등 찾아봤는데
망설여지는 참였어요
단무도도 알아봐야겠네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 122588 | 고1 수학 기본서로 뭘 많이 쓰나요 3 | .... | 2012/06/21 | 2,305 |
| 122587 | 익스플로러에서 옥*이 안되요. | 화이어폭스사.. | 2012/06/21 | 1,581 |
| 122586 | 무릎 관절염 잘 치료하는병원 (강북) 추천 간절해요 1 | 불혹 | 2012/06/21 | 1,651 |
| 122585 | 감자품종이 여러가지가 있던데요... 2 | 감자 | 2012/06/21 | 2,084 |
| 122584 | 제 딸이 상처받으면서도 친구들에게 매달려요 9 | 엄마는 성장.. | 2012/06/21 | 7,513 |
| 122583 | 미국인데 자동차 보험 한달만 들수 있나요? 3 | .. | 2012/06/21 | 2,310 |
| 122582 | 나는 친박이다! 들어보셨어요? 3 | 다람쥐 | 2012/06/21 | 1,981 |
| 122581 | 하나고등학교 4 | 나 고모 | 2012/06/21 | 3,590 |
| 122580 | 빨강 울타리 콩은 언제가 성수기에요? 4 | 궁금 | 2012/06/21 | 1,830 |
| 122579 | 성경읽다가 37 | marlyn.. | 2012/06/21 | 3,818 |
| 122578 | 선글라스에 도수 넣으신분 계세요? 보통 얼마정도하나요? 12 | 린다김 | 2012/06/21 | 52,182 |
| 122577 | 진짜 궁금하다 2 | 나 한 호기.. | 2012/06/21 | 1,903 |
| 122576 | 카톡 프로필 사진 올릴때요 3 | 어렵네 | 2012/06/21 | 2,881 |
| 122575 | 중국.. 대단한 나라지만 참 희한해요. 63 | 우주강국 | 2012/06/21 | 11,378 |
| 122574 | 짝 여자3호한테 질문한 사람? 3 | ㅎㅎㅎ | 2012/06/21 | 2,960 |
| 122573 | 겁쟁이 강아지를 키워요^_^ 9 | 내강아지 | 2012/06/21 | 3,114 |
| 122572 | 다이어트 2kg...감량후 14 | 나비 | 2012/06/21 | 4,402 |
| 122571 | 회원장터 글앞에 (봉춘)이 도대체 뭐예요??? 3 | 봉춘 | 2012/06/21 | 2,514 |
| 122570 | 초6 여학생...어디 수영복이 예쁠까요? | 수영장가요 | 2012/06/21 | 1,882 |
| 122569 | 이슬람 국가에서 감히.사우디, 마법사들 잇단 처형 1 | 마녀사냥 | 2012/06/21 | 3,711 |
| 122568 | 초4아이 학교에서 수련회갈때 가방이요. 8 | 어떤거 | 2012/06/21 | 2,029 |
| 122567 | 생전 처음 바닷가 피서 가게 됐어요 패션+그밖의 조언 부탁드려요.. 2 | 싱고니움 | 2012/06/21 | 2,114 |
| 122566 | 중3딸이 집을 나갔어요..도와주세요. 31 | 엄마에요. | 2012/06/21 | 16,685 |
| 122565 | 남편과 너무 다른 자녀교육때문에 힘들어요 9 | 자녀교육 | 2012/06/21 | 2,572 |
| 122564 | 삼성전자/SDS 연구원이나 연구원 명함 갖고 계신 분 계실까요?.. 9 | 도움요청 | 2012/06/20 | 10,828 |