제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
120837 | 시린이 어떻게 해야하나요? 3 | 조언 | 2012/06/18 | 2,076 |
120836 | 저의 자기관리, 지나친감이 있는지요? 131 | ... | 2012/06/18 | 17,921 |
120835 | 건축학개론에서 2 | 영화 | 2012/06/18 | 2,230 |
120834 | 베스트글 보다가 골반은 안돌아오나요? 3 | 소쿠리 | 2012/06/18 | 2,006 |
120833 | 한달간 해외로 연수 가셨는데 임시 담임쌤이 "멍청이&q.. 5 | 담임쌤 | 2012/06/18 | 1,791 |
120832 | 초등5학년 아이가 친구가 없어요 6 | 천개의바람 | 2012/06/18 | 4,624 |
120831 | 서초 강남근처 드림렌즈 안과 좀 추천해주세요 1 | 헤라 | 2012/06/18 | 1,165 |
120830 | 토요일 낮에 강남역에서 오리역까지 얼마나 걸릴까요? 4 | .. | 2012/06/18 | 1,114 |
120829 | 추천해주셔요...초등1학년이 좋아할만한 창작동화전집랑 위인전집이.. 1 | 피리피리 | 2012/06/18 | 1,450 |
120828 | <친정 오빠>가 아니라 <오빠> 3 | 이미지트레이.. | 2012/06/18 | 1,595 |
120827 | 무역 L/C 아시는분들~ 9 | 무역 | 2012/06/18 | 1,987 |
120826 | 6월 18일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2012/06/18 | 831 |
120825 | 학교 가는 길에 화장실 들러야 하는 아이 4 | ... | 2012/06/18 | 1,377 |
120824 | 은교를 봤어요 7 | ... | 2012/06/18 | 3,239 |
120823 | 유치원생 왕따 있을까요? 2 | 바다네집 | 2012/06/18 | 2,254 |
120822 | 유인나, 지현우 진짜 사귀네요 파파라치가.. 22 | ㄱㄱ | 2012/06/18 | 12,676 |
120821 | 치하철 티켓 발권기에서 첨 사용하는거 어렵나요? 5 | 지하철티켓 | 2012/06/18 | 1,312 |
120820 | 어제 후궁봤는데..감독과배우인사 왔더라구요..얼씨구나 좋은구경했.. 1 | 후궁 | 2012/06/18 | 1,796 |
120819 | 얼굴작고 통통 vs 얼굴크고 마름.. 19 | .... | 2012/06/18 | 3,215 |
120818 | 허벅다리 살쪄서 3 | 살이 쓸려요.. | 2012/06/18 | 2,181 |
120817 | 매실 질문 1 | 매실 | 2012/06/18 | 1,372 |
120816 | 우리 강아지 때문에 마음이 짠하네요 7 | ^^ | 2012/06/18 | 2,176 |
120815 | 범어동 손샘 영어학원 보내는분 여기 괜찮나요? | 대구입니다... | 2012/06/18 | 4,003 |
120814 | 평일방과후랑 가격 차이 많네요. | 토요방과후 | 2012/06/18 | 1,261 |
120813 | 잔파대가리 장아찌(락교?) 만들고 싶은데요 5 | 도전 | 2012/06/18 | 2,380 |