요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 125040 | 제주기지에 필요한 군사력 | 하품 | 2012/07/06 | 653 |
| 125039 | 잘 사셨다는 제품중... 4 | 베티 | 2012/07/06 | 2,144 |
| 125038 | 제발 개념 좀 가지고 옷 입으시면 안될까요? 81 | 쐬주반병 | 2012/07/06 | 24,676 |
| 125037 | 비 무쟈게 오내요 3 | 홍수 | 2012/07/06 | 1,105 |
| 125036 | 프랑스 파리 행정학교? 10 | ... | 2012/07/06 | 1,869 |
| 125035 | 저도 노래하나 찾아주세요 팝송! | ... | 2012/07/06 | 681 |
| 125034 | 기미는 화장으로 절대 커버할수 없는건가봐요?ㅠㅠ 26 | 레몬 | 2012/07/06 | 7,267 |
| 125033 | 만**** 백팩,크로스백 질문했던 원글이에요^^ 2 | 에잇 | 2012/07/06 | 1,830 |
| 125032 | 유럽여행중 갤럭시노트 사용하려면... 5 | 여행 | 2012/07/06 | 1,554 |
| 125031 | 내일 등산 가도 될까요? 10 | 등산 | 2012/07/06 | 1,504 |
| 125030 | 질좋은 마스카라와 아이라이너 추천해주세요. 3 | 알고싶은 | 2012/07/06 | 1,804 |
| 125029 | 학습지영어는 어떤가요? 4 | 학습지영어 | 2012/07/06 | 2,376 |
| 125028 | 주말부부 좋으세요?... 4 | 싫어요 | 2012/07/06 | 2,703 |
| 125027 | 벌써 '친박' 세상인가... 한선교의 뻔뻔한 귀환 4 | 세우실 | 2012/07/06 | 978 |
| 125026 | 방학때 이루어지는 여름특강들 1 | 6학년 | 2012/07/06 | 954 |
| 125025 | 연수기 오래 사용해 보신 분 4 | 연수기 | 2012/07/06 | 1,668 |
| 125024 | 딸이 자퇴하고 유학간다네요... 17 | 율리아 | 2012/07/06 | 7,165 |
| 125023 | 이사하니까 정말 새로 구입해야 할게 엄청나네요ㅠㅠ 7 | 이사ㅠㅠ | 2012/07/06 | 2,802 |
| 125022 | 청소 고수님들 도와주세요~ 2 | 청소하자 | 2012/07/06 | 1,189 |
| 125021 | 40대 중반인데 질스튜어트 어때요? 10 | 질문 | 2012/07/06 | 5,801 |
| 125020 | MB가 뭐의 약자일까요? 6 | 여러부운~ | 2012/07/06 | 1,559 |
| 125019 | 인천터미널(신세계)근처 마트 2 | ^^ | 2012/07/06 | 957 |
| 125018 | 고등학생 자녀, 윤선생 시키시는 분 있으신가요? 4 | ... | 2012/07/06 | 2,104 |
| 125017 | 부산여행 질문 (무플절망) 6 | 동선이 | 2012/07/06 | 1,201 |
| 125016 | 초 3 딸아이의 영어학원 고민 5 | 하트 | 2012/07/06 | 1,713 |