요즘 다이어트 한다고 현미밥이랑 생야채 먹는데요...
현미 저녁에 불려놓고 아침에 밥하고 하는데 좀 귀찮더라구요.
그러다보니 이걸 그냥 불린채로 씹어먹으면 어떨까?하는 생각이 들길래요.
자연식하시는 분 중에 생식하는 분도 있잖아요.
티비에서 몇 번 본 것 같은데...
<목숨걸고 편식하기> 쓰신 의사선생님도 걍 생식하시는 것 같고.
혹시 생식해보신 분 계신가요?
제 주변엔 아무도 생식하는 사람이 없어서 궁금해요.
그냥 현미 불려서 꼭꼭 씹어먹으면 되는 건가요?
생식의 장단점?? 이런 거 생생하게 들려주실 분 계신가요?
ㅎㅎ제가 생식을 일단 해 보는 게 더 빠를려나요??^^
해봤어요. 근데 쉽지않아요. 배준걸의 현미생채식사이트 있으니 들어가서 보세요
댓글 고맙습니다^^
생야채에 익숙해져서 곡식도 그냥 씹어먹으면 되겠다했는데 그렇지않은가보네요;;
가르쳐주신 사이트 함 구경해볼께요^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 121137 | 전세 | ^^ | 2012/06/26 | 613 |
| 121136 | 6월 26일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/06/26 | 616 |
| 121135 | 마늘을 선물해야 하는데 | 마늘 | 2012/06/26 | 637 |
| 121134 | 효과적인 시험 방법 (제목 수정) 4 | 댓글 갈망 | 2012/06/26 | 1,267 |
| 121133 | 추적자에서 회장님은 강동윤 사위,딸과 왜 한 집에 계속 사는거에.. 4 | 적과의 동침.. | 2012/06/26 | 2,418 |
| 121132 | 이런 매실 담아도 될까요? 이게 홍매실인가요? 3 | 매실 | 2012/06/26 | 1,632 |
| 121131 | 레진가격이 얼마인가요? 4 | 충치치료 | 2012/06/26 | 1,735 |
| 121130 | 요즘 재미있는 영화 뭐 있나요? 1 | . | 2012/06/26 | 647 |
| 121129 | 심야식당 한국 버전을 만든다면.. 16 | 야끼소바 | 2012/06/26 | 2,400 |
| 121128 | 아침 저녁으로 춥지요? 4 | 날씨 | 2012/06/26 | 1,105 |
| 121127 | 유행지난 캐릭터가방 처치곤란이네요 5 | 음 | 2012/06/26 | 1,369 |
| 121126 | 추적자 - 검사가 이제 멋져지네요! 2 | 추적자팬 | 2012/06/26 | 1,795 |
| 121125 | 40대 연애가 인기를 끄는데, 이제 30대가 자식때문에 산다니 .. 2 | 사람나름 | 2012/06/26 | 2,147 |
| 121124 | 운전연수 샘 추천 부탁 드려요~ 2 | 절실한 운전.. | 2012/06/26 | 1,157 |
| 121123 | 뇌 질환 검사에 관해서 여쭈어요~ 1 | 뚝뚝이 | 2012/06/26 | 718 |
| 121122 | 부업 해보신분들 5 | .. | 2012/06/26 | 1,908 |
| 121121 | 정치인이 되려면 | 섬하나 | 2012/06/26 | 615 |
| 121120 | 서현동에 테니스 치는 곳 있나여? 배우고 싶어서여..^^;; | 아이조아 | 2012/06/26 | 1,059 |
| 121119 | 82쿡 며칠사이 다시 개편된건가요?솥뚜껑 표시가 스마일로 바뀌었.. 2 | .. | 2012/06/26 | 1,055 |
| 121118 | 갱년기를 겪으면서 체중이 늘어나고 있어요..ㅠㅠ 10 | 걱정 | 2012/06/26 | 5,400 |
| 121117 | 카카오스토리 질문인데요.. 2 | ... | 2012/06/26 | 2,273 |
| 121116 | 상추에서 달팽이가 나왔어요 30 | 헉 | 2012/06/26 | 9,380 |
| 121115 | 다른댁은어떠신가요? 2 | 장미 | 2012/06/26 | 915 |
| 121114 | hoze가방 괜찮을까요.. 1 | 전에 여기서.. | 2012/06/26 | 2,436 |
| 121113 | 곰배령 펜션 추천 부탁드립니다. 2 | 곰펜션 | 2012/06/26 | 7,887 |