남편이 아이학교에서하는 프로그램을 같이 하자고해서요...
혼자가기 뻘쭘한지 베드민턴을 첨엔 레슨받으면서 같이
하자고 하는데 제가 다리관절이 안좋아서 오래서있으면
다리가 뭉치기도 하고 평소에도 다리가 늘 땡기거든요...
근데 베드민턴을 하면 다리에 무리가 가지 않을까요??
다리아프신분들 계시면 어떤운동이 좋은지 조언좀 주세요..^^
남편이 아이학교에서하는 프로그램을 같이 하자고해서요...
혼자가기 뻘쭘한지 베드민턴을 첨엔 레슨받으면서 같이
하자고 하는데 제가 다리관절이 안좋아서 오래서있으면
다리가 뭉치기도 하고 평소에도 다리가 늘 땡기거든요...
근데 베드민턴을 하면 다리에 무리가 가지 않을까요??
다리아프신분들 계시면 어떤운동이 좋은지 조언좀 주세요..^^
저희 시어머니가 35살때 관절염이 와서 병원 신세를졌는데....여기서 백날 얘기해봤자 소용없어요....진단받고 빨리 치료하시는게 나이들어 덜 고생합니다
역시,,그렇겠지요...수영이좋다고는 들었는데 물을 무서워해서인지 시도하기가 쉽지 않네요...ㅠㅠ
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