매실액요구르트

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예전에 스펀지에 나왔던 매실액과 우유 1:3 섞어 먹는데요,

와~정말 놀랍네요.

정말 단번에 마시는 요구르트가  되네요.

이번 건 좀 달아서 담번엔 매실액을 좀 줄여 볼까봐요.

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작은애가 가끔 해달래서 먹어요,,진짜 신기해요 ㅎㅎ

그래도 그게 요구르트처럼 보이는거지 실제로 유산균이 있는건 아니니까

집에서 발효시켜 만들어준 요구르트를 더 먹이려고 하네요...달아서도 그렇구요^^

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저는 4:1 로 섞어 먹는데요..
그래도 달다는 느낌이 드는데 효과는 좋아요 변비에..

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저만 단건 아니였군요..ㅎㅎ
매실효소액에 뭔가 좋은 효소가 있으니 유산균과는 달라도 웬지 건강에 좋을듯 싶어요~~^^