건강검진에서 우연히 발견되었다는데
동맥경화는 한번 오면 되돌릴 수가 없나요?
식이요법이나 운동 등 하면서 관리해줘도 원상복귀가 안된다는 말이 맞아요?
정밀검진해서 상태 안좋으면 수술해야한다고 해서....
걱정하고 있네요.
당장 아내 입장에서 뭘 어떻게 도와주면 될까요?
건강검진에서 우연히 발견되었다는데
동맥경화는 한번 오면 되돌릴 수가 없나요?
식이요법이나 운동 등 하면서 관리해줘도 원상복귀가 안된다는 말이 맞아요?
정밀검진해서 상태 안좋으면 수술해야한다고 해서....
걱정하고 있네요.
당장 아내 입장에서 뭘 어떻게 도와주면 될까요?
일단 술 담배 끊으시고, 피를 맑게 해야겠죠.
쌀밥에서 현미밥으로, 체중조절하고..
잴루 중요한건 규칙적인 운동이라네요.
우리 신랑은 술 담배 안 하는데도 동맥경화라고 왔어요...운동부족이라고 생각됩니다.
동맥경화인 줄 알면서도 담배를 핀다면..스스로 목숨을 포기한 사람이죠.
양파가 1순위,운동,육류 제한(기름기)
담배는 금연한지 몇 년 되었구요.
술은 금주한지 8개월 정도되었는데, 언제든 다시 마실 수 있는 일을 하고 있어요.
아직은 본인 의지로 금주 중....
양파가 좋다는 뜻인거죠?
그렇다면 양파 왕창 먹여야겠네요
꾸준한 운동과 식습관을 바꿔야죠
그리고 오메가 3 비터민 E 등 섭취하면 피맑아지는데 도움이 됩니다
마늘도 최우선 추천 식품입니다.
피를 맑게해주기때문에 심하게 드시면 지혈이 안될 정도라고
위기탈출 넘버원에서 나왔었어요
황성수 박사님이 쓰신 현미채식이라는 책 보세요. 지푸라기라도 잡는 심정으로
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
122305 | 우리집은 손님 찻잔이 아예 없어요. 10 | .... | 2012/06/29 | 3,571 |
122304 | 저도 고맘때 14살? 부모님 욕 했어요 1 | ... | 2012/06/29 | 1,169 |
122303 | 꼰대가 되진 말았으면 3 | 세월아가라 | 2012/06/29 | 1,339 |
122302 | 한방병원에서 아가 한약지었는데 부작용(열)납니다. 환불가능할까요.. 5 | .. | 2012/06/29 | 3,399 |
122301 | 세상에서 제일로 웃기는 비디오보세요. ㅋㅋㅋㅋ 11 | junebu.. | 2012/06/29 | 3,013 |
122300 | 이런 상사, 맞짱을 떠야하는지 봐주세요. 8 | 화 | 2012/06/29 | 1,634 |
122299 | 유럽에서 한국은 어느정도 인가요? 19 | 궁금 | 2012/06/29 | 3,963 |
122298 | 이런 경우 축의금 하시겠어요?? 4 | 해외결혼 | 2012/06/29 | 1,276 |
122297 | 길냥이가 새끼들을 데려왔어요(2) 11 | gevali.. | 2012/06/29 | 3,096 |
122296 | 아이두 김선아, 연기 정말 못하네요. 12 | 캐릭 | 2012/06/29 | 4,511 |
122295 | 지금 네이버 메일 안 되나요? 3 | teresa.. | 2012/06/29 | 778 |
122294 | 닥터쉐프라고 아세요? 1 | 한스맘 | 2012/06/29 | 710 |
122293 | 해투에 나온 스프밥 지금 먹고 있는 사람들 많겠죠? 6 | .... | 2012/06/29 | 2,522 |
122292 | 자기야에 나온 홍혜걸 부부 50 | 자기야 | 2012/06/29 | 25,005 |
122291 | 아로마에 대해 잘아시는분요 7 | 아로마 | 2012/06/29 | 1,266 |
122290 | 원글 삭제했습니다 18 | 실상 | 2012/06/29 | 2,655 |
122289 | (급)지금 토마토 끓이고 있는데요... 13 | 꿀벌나무 | 2012/06/29 | 3,170 |
122288 | 오늘 해피투게더 장동민 태도 이해가 안되요. -_- 20 | 이상해 | 2012/06/29 | 11,343 |
122287 | 19금) 분비물 많을때 팁 8 | 병원시러 | 2012/06/29 | 10,451 |
122286 | 청소용 베이킹소다, 식용 베이킹소다 다른 건가요? 4 | 오메 | 2012/06/29 | 68,414 |
122285 | 람보르기니 훼손 사건 ;; 결말이 당황스럽네요; 6 | 어이쿠 | 2012/06/29 | 11,818 |
122284 | 이 시기에 오피스텔 사도 괜찮을까요?(부산 해운대) 2 | 오피스텔 | 2012/06/29 | 1,632 |
122283 | 애들끼리 놀다가 상대편 아아의 안경이 부러진경우 16 | 중딩맘 | 2012/06/29 | 3,075 |
122282 | 별일 아니지만 위로해주세요. 3 | .. | 2012/06/29 | 745 |
122281 | 오이피클= 오이지,,맞나요?? 3 | ,, | 2012/06/29 | 1,828 |