괄약근 힘준다는 느낌이요.. 이런건가요?
작성일 : 2012-06-04 11:27:14
1280397
괄약근 운동을 하고있는데.. 전혀 감이 안와서요..
방귀나 소변마려울때 참으려고 항문에 힘주는 느낌..
항문을 쪼이는 듯한 오므리는 느낌? 이렇게 하는거 제대로 하고있는거 맞나요?
IP : 118.33.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.4 11:31 AM
(175.117.xxx.24)
네....^^
2. 흠흠
'12.6.4 11:41 AM
(211.244.xxx.167)
이글보고 저 힘주고 있음 ㅋ
3. 헉
'12.6.4 12:03 PM
(124.51.xxx.163)
윗님! 저두.... ㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 116599 |
정시로 의대 가려면(현 고1) 4 |
,,, |
2012/06/04 |
2,930 |
| 116598 |
6월달 이마트 할인쿠폰북 수령문자 받으셨나요? 2 |
언젠가는 |
2012/06/04 |
1,635 |
| 116597 |
오이 50개.오이지.김치통 냄새나는데 담궈도 될까요? 1 |
음 |
2012/06/04 |
1,944 |
| 116596 |
구형 싼타페,트라제 차량 위험 경고 |
삭아삔다 |
2012/06/04 |
1,638 |
| 116595 |
아이누리 vs 함소아?? 2 |
아이 한의원.. |
2012/06/04 |
4,195 |
| 116594 |
털을 뽑는게 좋을지 자르는게 좋을지 4 |
.. |
2012/06/04 |
1,944 |
| 116593 |
지금 생생정보통에 나오는곳 어디인가요? 1 |
땡쓰맘 |
2012/06/04 |
1,366 |
| 116592 |
유진 참 예쁜 얼굴인데, 화장이 넘 강해 보여요 10 |
푸른연꽃 |
2012/06/04 |
4,125 |
| 116591 |
부산에는 맛있는 칼국수집 없나요?(밑에글을보니 궁금) 7 |
새벽 |
2012/06/04 |
2,416 |
| 116590 |
아이가 성추행을 당했어요 도와주세요 48 |
급 |
2012/06/04 |
19,230 |
| 116589 |
저는 이번 생에는 남편이 없는 팔자 인가 봐요.. 10 |
ㅠㅠ |
2012/06/04 |
5,142 |
| 116588 |
한국에 대해 알수 있는게 뭐가 있을까요.. 9 |
해외맘 |
2012/06/04 |
1,193 |
| 116587 |
박원순 ‘한강르네상스 재검토’…KBS, 노골적 비난 |
yjsdm |
2012/06/04 |
1,263 |
| 116586 |
라디오방송국에 노래 부르는거 신청했는데, 곡 선정 좀 해주세요^.. 1 |
.. |
2012/06/04 |
908 |
| 116585 |
전화로 구매취소할수 있을까요(카드구매) 1 |
백화점 |
2012/06/04 |
980 |
| 116584 |
종로쪽 주택가 어느 동네가 좋은가요? 8 |
고민맘 |
2012/06/04 |
3,715 |
| 116583 |
장터에서 인터넷 개통 괜찮아요?? 1 |
인터넷 |
2012/06/04 |
1,183 |
| 116582 |
건사료 먹이다가 수제사료로 바꾼분들 계세요~ 4 |
강아지 |
2012/06/04 |
1,213 |
| 116581 |
남편이 이뻐한다는 느낌. 122 |
남편 |
2012/06/04 |
27,610 |
| 116580 |
시어머니의 불만 3 |
ㅠㅠ |
2012/06/04 |
2,069 |
| 116579 |
연대 다니는 딸....반수 고민하네요. 28 |
꿈길따라 |
2012/06/04 |
15,704 |
| 116578 |
어떻게하면 안웃을수 있나요? 3 |
한심한 세상.. |
2012/06/04 |
1,376 |
| 116577 |
요 며칠 딩굴면서 홈쇼핑을 봤더니.. 2 |
... |
2012/06/04 |
1,884 |
| 116576 |
학교 선생님 면담때 아이에 대한 단점만 듣고 왔어요.. 9 |
ㅇㄹㄹ |
2012/06/04 |
4,026 |
| 116575 |
백화점 매장에서 새옷을 받았는데 1 |
머냐고 |
2012/06/04 |
1,407 |
