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이런 날씨에 운동 안하면 죄 ㅜㅡ

ㅡㅡ 조회수 : 1,477
작성일 : 2012-05-30 00:11:37
밤에 나갔다 왔는데 운동하기 너무 좋네요.하루 10킬로만 빠르게 걸으면 운동 될까요?
저 딱 5키로만 빼고 싶어요.지금은163에 53정도 나가요.한달에 빼기는 무리죠?
IP : 210.216.xxx.252
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. //////////////
    '12.5.30 12:13 AM (1.177.xxx.54)

    원래 키에 상관없이...앞에 4자로 시작되는 몸무게로 내리는건 좀 힘들어요.
    키가 아주 작은 분들. 150이하이신분들은 40대가 좀 쉽게 만들어지겠지만.
    어쩄든 6에서 5내리는건 좀 쉬운데 5에서 4내리는건 키로당 노력이 많이 들더군요.
    그래도 열심히 하면 불가능은 없어요

  • 2. 궁금...
    '12.5.30 9:23 AM (211.114.xxx.233)

    원글님 나이 어떻게 되세요.
    163에 53이면 55사이즈 옷 소화되는 정도인데, 나이가 얼마나 되기에 저리 기준이 엄격하실까 싶어서...
    저도 비슷한 체격인데, 나이가 40중반 되니까 이제 그냥 타협하려구요.
    원글님은 저보다는 많이 젊으시기를 바라며.,..

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