분노처리법
작성일 : 2012-05-27 17:06:32
1275114
유아기시절 아빠에 대한 분노가 남편에게 전이되어 사사건건 남편이 밉고요 . 아빠랑 외모까지 닮은 남편에 혐오감까지 생기는데 이런 감정을 성숙하게 처리할 방법은 없을까요?부처님말씀대로 인과응보의 관점에서 전생의 내 업보를 이생에서 갚는것이니 어떤일에도 억울해말고 닥칠일이 닥친거다라고 생각할까요?
IP : 14.34.xxx.151
2 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'12.5.27 5:13 PM
(115.126.xxx.140)
저는 불교의 그런 가르침도 참 싫더라고요.
대부분 그런 착한병때문에 홧병나는거잖아요.
미운 감정을 다 덮고 내 감정을 풀기 전에 거기에 자꾸
덕쌓는다고 내 감정하고 배치되는 행동을 하면
내 자신과의 화해는 어떻게 할건가요?
그거는 다음 생에 업으로 남지 않는가요?
내 감정이 풀어져야 미움도 미련도 안남는거 아닌가요..
미우면 미운대로 좋으면 좋은대로 감정을 인정하고 풀어버려야
인연도 풀리는거 아닌지.. 저는 그리 생각되네요.
왜 감정을 자꾸 꾹꾹 참고 누르나요.
지금 상황도 아빠에 대한 미움을 자꾸 누르고 풀리지 않아서
그게 남편에게 옮아간거잖아요.
남편이 아빠가 아니고, 아빠에 대한 감정과 내 어린시절을
객관적으로 바라보고 거기서 해방이 되어야 남편이든 아빠에 대한
감정이든 풀어지고, 불교 표현을 빌자면, 거기서 오는 인연도 해방될 것 같네요.
2. 샬랄라
'12.5.27 6:30 PM
(39.115.xxx.98)
남편에게 자세히 이야기 해보세요. 좋은 남편이라면 많은 도움이 될 것 같네요.
별 볼일없는 남편이라면 다른 방법을 찾아야 할 것 같습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
114840 |
인현왕후의 남자는 왜 케이블인가 하필이면.. 11 |
-_- |
2012/06/07 |
2,867 |
114839 |
레이저 프린터에 용지가 걸렸어요. 1 |
궁금이 |
2012/06/07 |
816 |
114838 |
내가 사랑하는 추억의 영화 18 |
^^ |
2012/06/07 |
3,489 |
114837 |
선행하시는 분들이요~ 1 |
수학질문 |
2012/06/07 |
1,078 |
114836 |
미련한 질문 하나만 할께요 4 |
ㅠㅠ |
2012/06/07 |
802 |
114835 |
고등학생 아이들 학교 가방 뭐 쓰나요? 7 |
ㅇㅇ |
2012/06/07 |
1,401 |
114834 |
엄마표영어 선배님들, 쓰기 질문입니다 2 |
엄마로 |
2012/06/07 |
1,248 |
114833 |
저녁마다 식욕 폭발하는데 어쩌죠? ㅠㅠ 9 |
내가미쳐 |
2012/06/07 |
2,576 |
114832 |
부추를 넣어 김밥을 싸야 합니다. 부추를 어떡해야 하죠?? (컴.. 20 |
부추김밥 |
2012/06/07 |
6,049 |
114831 |
지은지 20-30년된 아파트는 언제 재건축하나요? 5 |
아파트 |
2012/06/07 |
7,796 |
114830 |
남자에게 집밥은 어떤 의미일까요? 18 |
밥이란? |
2012/06/07 |
8,228 |
114829 |
대구에 아동심리 상담 센터 추천 부탁 드립니다. 2 |
대구 |
2012/06/07 |
6,842 |
114828 |
운전연수 강사 추천 4 |
겁많은 이 |
2012/06/07 |
2,645 |
114827 |
왜 초등교사중에 남자선생님은 별로 안계실까요? 16 |
초등 |
2012/06/07 |
8,734 |
114826 |
흥선군이 원래 망나니였나요??? 11 |
흥선군 |
2012/06/07 |
2,697 |
114825 |
교정 끝난지3년 인데 치아가 약간 틀어졌어요. 6 |
질문 |
2012/06/07 |
2,540 |
114824 |
MBC최일구아나운서가 광화문광장에서 1인시위나선이유 7 |
기린 |
2012/06/07 |
1,779 |
114823 |
와우~ 인현왕후의남자 감독판dvd 발매 확정됐네요 2 |
붕도선비흠모.. |
2012/06/07 |
1,090 |
114822 |
파마 너무 빠글한데 낼 머리감을까요? 3 |
셋팅펌 |
2012/06/07 |
2,954 |
114821 |
아이두 아이두 남자 주인공요... 14 |
그 사람 별.. |
2012/06/07 |
2,692 |
114820 |
국민연금 누가 가져야 맞는가요? 17 |
... |
2012/06/07 |
3,283 |
114819 |
외할아버지께서 돌아가셨는데요.. 7 |
여쭤볼 일이.. |
2012/06/07 |
1,714 |
114818 |
아이폰에서 스케줄 관리하기 좋은 앱 추천해주세요 2 |
달력 |
2012/06/07 |
857 |
114817 |
밀폐 유리병 추천해주세요. 3 |
몰까요? |
2012/06/07 |
1,419 |
114816 |
올케언니 친정아버지께서 돌아가셨어요. 47 |
,. |
2012/06/07 |
12,929 |