며칠전부터 아침에 일어나지 못할정도로 머리 아프고, 몸이 피곤했거든요
늘상 편두통을 달고 사는지라 어디 몸이 더 안좋아졌겠거니 했어요
일어나서도 계속 머리가 심하게 아프니 수업 듣는게 있어 나갔다 오면 거의 구토 날정도로
넘 힘들었어요 수업도 집중 못하고. 정말 하루종일 쓰러질만큼 편두통
거기에 목통증
이유는 가늠이 되었네요 제가 6년전부터 일자목 증세가 심했거든요
운동도 해봤고..물리치료도 받았고 작년에는 주사도 맞았고 암튼 그러고 아파도 좀 참고 지나가고
했었어요. 병원 가는데마다 일자목 아니면 목디스크 초기 라고 했으니
견디다 못해 오늘 병원가니 사진찍고 하더니 목디스크 가기 일보직전이라나 알고 있었으니
별다를것 없다 싶었거든요
거기에 머리와 목 부분이 연결되는 부분이 늘상 그것도 오른쪽 부분이 넘 심하게 아팠는데
일자목 증상때문에 근육이 뭉쳐서 생긴 염증이라고 하더라구요 염증주사 맞고
물리치료 받고.. 오니까 좀 덜하긴 하네요
근데 또 늘상 재발하는것이라 참..
이 병이 겉으론 멀쩡해보이지만 정말 삶의 질을 엄청나게 떨어지게 해요
늘상 두통에 시달리고 그것때문에 눈도 심하게 피곤하고 넘 아프니까
나도 모르게 인상을 찌뿌리게 되니 미간에 주름도 늘상 져 있고
늘 피곤 불면증을 달고 사니 늘 피곤하고요
한참 그러다보니 우울증까지 오고
다시 운동하고 병원도 꾸준히 다녀야겠어요.ㅠ
이것때문에 사실 하던 공부도 거의 포기 하다 시피했거든요
암튼 다들 건강 잘 챙기세요
어떻게 하다가 제가 일자목이 되었는지원.ㅠㅠㅠ
컴퓨터는 이제 작업 제외하고는 못할듯하고
책 보는것도 그전부터 독서대하고 했는데 시간도 좀 줄이라고 하더라구요
뭐 알고 있긴 했는데.
아흑 언제쯤 덜해질지원..