82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,912
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
113079 골반바지 민망 15 조심히 2012/05/23 9,003
113078 이해찬, 김한길에 쫓기며 초반 '양강구도' 세우실 2012/05/23 1,069
113077 인문, 심리학 책 추천 좀 해주세요 9 소설책말고 2012/05/23 3,399
113076 국이나 찌개 끓일때 조미료 전혀 안 쓰시나요? 34 햇볕쬐자. 2012/05/23 4,461
113075 어제 야식의 유혹을 넘겼어요 야식 2012/05/23 856
113074 ebs, 좋은성격, 나쁜성격에 나온 아동치료교육기관 아시는 분!.. 2 도움주세요... 2012/05/23 1,054
113073 멀쩡한 도로 막고...분노폭발 민자싫어 2012/05/23 1,136
113072 20대 여잔데 혼자 바다여행가면 이상할까요? 15 세피로 2012/05/23 7,523
113071 바질씨로 싹낸후 어떡할지 모르겠어요. 7 김민정 2012/05/23 1,463
113070 6세 여아 썩은 이 치료요~ 7 예진엄마 2012/05/23 984
113069 분당, 판교에 한정식짐 추천 좀 급히 해주세요 2 추천 2012/05/23 1,467
113068 경호받지 않은 시간 30분.. 3 노통님ㅠㅠ 2012/05/23 1,878
113067 집들이 메뉴 좀 봐주세요 5 해보자 2012/05/23 1,201
113066 으악~ 아래 글올렸었는데요... 공부의신 2012/05/23 803
113065 남편땜에 미치겠어요. 댓글 좀 달아주세요. 52 조언 2012/05/23 10,233
113064 스텐 무선주전자 추천해주세요 10 검색도 했어.. 2012/05/23 1,997
113063 롤스트레이트같은 퍼머는 어느정도 기간에 한번씩하시나요 3 ㅡㅡ 2012/05/23 1,827
113062 자연과의 공존을 생각하는 호의호식 시민강좌프로그램 진행 환경운동연합.. 2012/05/23 734
113061 아이패드는 외국과 한국중에 어디가 더 싼가요? 2 컴맹 2012/05/23 902
113060 초성체 ㅋㅋ ㅎㅎ 두번은 별 거부감 없는데요. ㅋ 이나 ㅎ 은 .. 12 저만그렇게 .. 2012/05/23 1,829
113059 요새 교권추락에 대한 기사들을 보면서.. 1 ... 2012/05/23 1,281
113058 고려대 아이스하키 감독, 학부모에게 '가짜 편지' 강요 1 세우실 2012/05/23 889
113057 적립금 날아갔네요.. 3 하*클럽 2012/05/23 1,238
113056 영등포 당산역 방사능수치 얼마나 나올까요? ikeepe.. 2012/05/23 1,488
113055 집에서 할만한 부업 뭐 없으라요? 3 도도맘옥이 2012/05/23 2,786