82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,912
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
113226 아이가 보던게 뭘까요? 2 궁금 2012/05/23 1,331
113225 생일인데 울적하네요 4 그냥 그냥... 2012/05/23 904
113224 바나나 6송이에 2800원이면 싼 건가요? 8 과일좀먹고싶.. 2012/05/23 1,584
113223 딸의 문자 11 죠니김 2012/05/23 3,444
113222 이 거 요리법 뭐가 있는지 아시나요?(관자) 4 디너~ 2012/05/23 1,195
113221 [급]프린트 무한토너 사용중인데 갑자기 잉크를 인식하지 못해요 3 민트잎 2012/05/23 1,817
113220 구릿빛 손예진 정말 잘 어울리네요 9 구릿빛 2012/05/23 2,276
113219 요즘 청약저축의 의미가있을까요? 급해요--; 2 보슬비 2012/05/23 2,277
113218 중고책 ,,가슴이 하고 싶었던 이야기 구합니다 훈맘 2012/05/23 757
113217 까르띠에 러브링 잘 아시는 분 계세요? 5 반지 2012/05/23 10,492
113216 호주여행가셨던 분들 ,혹 거주하시는 분도움바랍니다 7 chelse.. 2012/05/23 1,658
113215 소식 채식 건강식 집밥 고수하는 분들 외식이나 간식하면 속 어떠.. 4 0000 2012/05/23 2,273
113214 송승헌에 대한 부정적 견해가 예상외로 많네요? 42 혀니혀나 2012/05/23 12,108
113213 ipl시술후 기미가 선명하게 생겼는데.. 13 연아지매 2012/05/23 12,856
113212 2011년도9월까지 유통기한인 자장가루 먹어도 될까요?안될까요?.. 3 급질요~ 2012/05/23 991
113211 단양구경... 6 지온마미 2012/05/23 2,146
113210 (지방/저렴) 아파트 두채 보유중인데 집 한 채 더 사면 불이익.. 3 궁금 2012/05/23 2,784
113209 이거 은근 재밌네요 ㅋㅋ 2 리쿡스 2012/05/23 1,447
113208 아빠말에 충격먹었네요 3 2012/05/23 1,466
113207 분위기 괜찮은 음식점 추천이요 - 지방에서 부모님이 오셔요 3 부모님 2012/05/23 1,128
113206 4학년 여자애들 집에 놀러올때요. 여러명씩 오나요~ 4 아구두야 2012/05/23 1,144
113205 주위에 사람많은 아줌마 그런데 이간질을 잘하는 아줌마 13 인기 2012/05/23 5,080
113204 반대로, 이 작가가 쓴 드라마는 무조건 본다! 있으세요? 23 황메리 2012/05/23 3,136
113203 교토 여행시 많은 절들 중에 한 곳만 콕 찝어서 본다면 어딘가요.. 17 여행 2012/05/23 2,155
113202 라텍스 1 -- 2012/05/23 744