30분 순환운동 해보신분 계신가요?
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
1270722
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?
저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.5.21 2:27 PM
(119.64.xxx.151)
자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.
2. 음...
'12.5.21 2:54 PM
(110.12.xxx.110)
커브스,운동 강도가 아주 약해요.
체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
몇달만에 관뒀어요.
효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요
3. ,,
'12.5.21 3:25 PM
(111.91.xxx.67)
땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 113640 |
채소값이 다 비싼데.... 10 |
햇볕쬐자. |
2012/05/24 |
2,380 |
| 113639 |
만혼일때 지참금은 얼마나.....?? 11 |
ㅠㅠ |
2012/05/24 |
2,712 |
| 113638 |
아이가 너무 버릇없게 행동해서 혼을 냈어요... 5 |
아이 |
2012/05/24 |
1,913 |
| 113637 |
무한도전은 정말 끝난걸까요? 11 |
무한도전 |
2012/05/24 |
2,751 |
| 113636 |
3박4일 정도, 동남아여행, 어디가 제일 싼가요? 2 |
궁금 |
2012/05/24 |
1,806 |
| 113635 |
무식한 질문 하나 할께요.. 영어.. 5 |
.. |
2012/05/24 |
1,109 |
| 113634 |
스마트폰으로 바꿨는데 너무 비싸게 샀어요 2 |
하이팬 |
2012/05/24 |
1,417 |
| 113633 |
보기만 해도 식욕이 솟네요. |
센티멘붕 |
2012/05/24 |
842 |
| 113632 |
라비엔코 백, 30대 후반에게 어떨까요? 1 |
... |
2012/05/24 |
843 |
| 113631 |
삶의 목표가 먹는것인 남편 15 |
돼지 |
2012/05/24 |
2,982 |
| 113630 |
누브라 사용해보신분 후기좀~ 5 |
궁금 |
2012/05/24 |
2,250 |
| 113629 |
시어버터 세안좀 알려주세요 4 |
시어버터 |
2012/05/24 |
1,863 |
| 113628 |
친구 남편의 막말~~ 6 |
나쁜 |
2012/05/24 |
2,594 |
| 113627 |
처음 간장물, 완전히 식힌후에 부었는데...끓인걸 한김나간후 바.. 4 |
마늘쫑 간장.. |
2012/05/24 |
1,243 |
| 113626 |
냉장실 바지락 먹어도될까요?(급) 2 |
찌개 |
2012/05/24 |
1,441 |
| 113625 |
울집 고양이는 개냥이.. 11 |
ㅇ |
2012/05/24 |
2,206 |
| 113624 |
피부과 함익병원장님 어때요? 1 |
피부피부 |
2012/05/24 |
5,493 |
| 113623 |
컴문제 도움 부탁드려요. |
택배신청 |
2012/05/24 |
544 |
| 113622 |
스마트폰,, 요즘 아이들은 이제 스마트폰 세대라지만..;; 1 |
초등 6학년.. |
2012/05/24 |
1,303 |
| 113621 |
5월 24일이 계약일이라면 언제 해지하면 되나요? 2 |
인터넷약정기.. |
2012/05/24 |
677 |
| 113620 |
봉주 13회 버스 300석 갑니다 부릉부릉 (펑) 4 |
바람이분다 |
2012/05/24 |
1,042 |
| 113619 |
초1 수업시간에 집중을 못하는거같아요 2 |
초1 |
2012/05/24 |
2,034 |
| 113618 |
‘뻔뻔한 최시중’ 구속집행정지 결정나기도 전에 입원 후 심장수술.. 2 |
세우실 |
2012/05/24 |
963 |
| 113617 |
에버랜드숙소에서 주무셨던분 계세요? 3 |
초딩유딩맘 |
2012/05/24 |
5,063 |
| 113616 |
<논어> <톨스토이 단편집> 출판사 추천.. |
출판사 |
2012/05/24 |
809 |