30분 순환운동 해보신분 계신가요?
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
1270722
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?
저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.5.21 2:27 PM
(119.64.xxx.151)
자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.
2. 음...
'12.5.21 2:54 PM
(110.12.xxx.110)
커브스,운동 강도가 아주 약해요.
체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
몇달만에 관뒀어요.
효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요
3. ,,
'12.5.21 3:25 PM
(111.91.xxx.67)
땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 113845 |
애들이랑 어디를 다녀올까요? 1 |
연휴 |
2012/05/25 |
999 |
| 113844 |
흑염소 농장 아시는 분 소개해주세요.~ |
동글이 |
2012/05/25 |
1,753 |
| 113843 |
어제 상추국으로 급히 글올렸다가.. |
국 필요하던.. |
2012/05/25 |
1,387 |
| 113842 |
5월 25일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ |
세우실 |
2012/05/25 |
869 |
| 113841 |
박유천의 발견~ 8 |
ㅎㅎ |
2012/05/25 |
2,440 |
| 113840 |
눈밑지방때문에 성형외과에 상담하러 갔는데 2-3년뒤에 오라고 하.. 5 |
....? |
2012/05/25 |
2,631 |
| 113839 |
정말 재밌게 보신 드라마! 추천해주세요!! ^^ 40 |
..... |
2012/05/25 |
3,135 |
| 113838 |
방바닥에서 앉아서 컴퓨터 할 때 어떤게 좋을까요? 좌식의자? 1 |
바닐라 |
2012/05/25 |
1,913 |
| 113837 |
분당에 학원 추천좀 부탁드려도 될런지요.. 9 |
굽신.. |
2012/05/25 |
2,562 |
| 113836 |
옥세자 후유증, 저는 각세자와 박하 (각-박커플)의 환생에대해 .. 1 |
옥세자후유증.. |
2012/05/25 |
1,612 |
| 113835 |
자 우리 연휴 계획들 좀 들어 봅시다...뭐 하실 거예요? 19 |
은우 |
2012/05/25 |
3,203 |
| 113834 |
행시출신 사무관 결혼시장에서 주가가 좀 떨어질거 같긴 하네요. 17 |
... |
2012/05/25 |
7,236 |
| 113833 |
임산부인데 산부인과에서 하라는 검사 다 할 필요 없죠? 9 |
배불러 |
2012/05/25 |
2,013 |
| 113832 |
야채다지기의 지존은 뭔가요? 19 |
흑 |
2012/05/25 |
8,640 |
| 113831 |
살빠져서 좋은점 6 |
몸매 |
2012/05/25 |
3,943 |
| 113830 |
짝사랑 중인데요 8 |
호이 |
2012/05/25 |
4,069 |
| 113829 |
5월 25일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] |
세우실 |
2012/05/25 |
787 |
| 113828 |
연휴중 당일로 다녀올만한곳(인천에서요) |
추천해주세요.. |
2012/05/25 |
971 |
| 113827 |
고객쉼터, 20년 넘은 에어컨 그대로 쓰는 남편... 11 |
가끔 한계 |
2012/05/25 |
3,094 |
| 113826 |
아이 성적 좋은 엄마만 사귀는 학모. 11 |
무섭다, |
2012/05/25 |
3,896 |
| 113825 |
대기업은 직원들 사소한 치료비도 전액 지원해주나요? 6 |
? |
2012/05/25 |
2,150 |
| 113824 |
옥탑방 유천이 13 |
키르 |
2012/05/25 |
3,458 |
| 113823 |
김장김치가 살살 녹아요 3 |
질문 |
2012/05/25 |
1,529 |
| 113822 |
드라마 아내의 자격 보셨던 분? 5 |
임성민의 방.. |
2012/05/25 |
2,316 |
| 113821 |
가방 골라주세요^^; 4 |
.... |
2012/05/25 |
1,252 |
