82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,744
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
115598 광대심히나온사람은 검은색머리 이상하나요? 2 gysi 2012/06/09 1,792
115597 서울역 근처 상견례 장소를 찾아요. 6 ㅎㅎ 2012/06/09 2,973
115596 매실엑기스 처음 담그려는 데 도움 주세요 9 매실초보 2012/06/09 1,680
115595 넝굴당 귀남이 최고네요 9 ... 2012/06/09 4,102
115594 녹말(전분) 대용 뭐 없을까요? 1 전분 2012/06/09 5,795
115593 여러분들 어때요? 1 비빔밥 2012/06/09 713
115592 아이두 아이두 보시는 분들..산부인과 의사 역활 배우 누구인가요.. 7 ㅇㄹㄹ 2012/06/09 2,020
115591 그림동화 잔혹사 시리즈 영화 보신분 계세요? 4 영화 2012/06/09 1,404
115590 서울,경기도쪽 20평형대 집값도 많이 내렸나요? 3 집값 2012/06/09 3,385
115589 수공예악세서리 ** 동남아여행 많이 해보신 분들께 물어볼께요 5 수공예악세서.. 2012/06/09 1,102
115588 주말마다 도시락 싸기 어렵네.. 5 대견하다고!.. 2012/06/09 2,096
115587 요구르트 제조기로 만드는게 사먹는거보다 돈 많이 드나요? 12 아지아지 2012/06/09 3,205
115586 박경림 많이 못생겼나요? 28 2012/06/09 5,164
115585 저 팥빙수 팥 만들었어요!!! 7 나나나 2012/06/09 2,381
115584 아웃백과 빕스 비슷한가요? 1 아웃백 2012/06/09 1,420
115583 sk로 유심칩만 갈면 쓸수 있나요? 2 lg폰 2012/06/09 927
115582 영어로 연도 읽을때 3 년도 2012/06/09 1,419
115581 20대녀의 첫연애, 이별... 인생선배분들 조언을 받고 싶어요 7 블랑 2012/06/09 4,019
115580 교정할때 클리씨피를 해보신분 계신가요? 5 교정 2012/06/09 4,010
115579 헉!! 저 투표에서 승률 100%에요 3 경이롭도다 2012/06/09 1,320
115578 아기가 분유먹다 바로 잠들었는데 이럴땐 3 아기 치아관.. 2012/06/09 2,292
115577 5살 아들이 이상한 행동을 합니다.. 5 불안 2012/06/09 2,785
115576 중2생이 영문법 혼자 공부할 수 있는 사이트 소개해 주세요. 6 아들... 2012/06/09 2,085
115575 경악할 만한 방사능수치-서울에도 있네요 4 희망전사 2012/06/09 2,621
115574 정치는 짜릿해~ 2 ㅎㅎ 2012/06/09 1,089