한달전부터 몸이 무거워서 매일 하던 걷기를 안하고
식사는 원래대로 하고 잣.호두.아몬드를 한 움큼 먹거든요
그런데 몸무게가 2키로정도 빠져서 견과류때문인가 싶기도 해서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
견과류도 다이어트에 도움이 되나요
혹시 조회수 : 1,619
작성일 : 2012-05-17 17:05:39
IP : 122.40.xxx.41
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'12.5.17 5:35 PM (1.240.xxx.180)견과류 칼로리 음청 높아요
견과류 드시고 살빠진건 아니라고봅니다2. 전
'12.5.17 6:11 PM (125.132.xxx.164)호두 매일 한줌씩먹다가 배둘레햄됐음. 병원을 한번가보심이..
3. ..
'12.5.18 5:21 AM (115.137.xxx.25)다이어트시 견과류 비타민 챙겨드시면 좋아요. 꼭 칼로리로만 설명할 순 없죠. 원글님께 필요했던 뭔가가 채워지니 오히려 살빠지고 기력이 나셨을수도. 많이는 드시지 말고 약이다 생각하며 서너알씩만 드세요 ^^
4. 보험몰
'17.2.3 6:49 PM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
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