일본인 요리가사 만들어 먹는 다는 양파스프 요리법을 알고 싶은 데요. 그 분은 이 스프를 먹고 당뇨를 고치셨다네요 다이어트식으로도 좋을 것 같아서요 암튼 양파 많이 먹는 게 항암효과도 있고 좋다네요. 보신 분 꼭~꼭 부탁드려요 알려 주시기를요
일본인 요리가사 만들어 먹는 다는 양파스프 요리법을 알고 싶은 데요. 그 분은 이 스프를 먹고 당뇨를 고치셨다네요 다이어트식으로도 좋을 것 같아서요 암튼 양파 많이 먹는 게 항암효과도 있고 좋다네요. 보신 분 꼭~꼭 부탁드려요 알려 주시기를요
저도 궁금하네요
딴일하다 언뜻 듣기로는 아침과 저녁을 양파수프만 드신대요..
양도 아주 적던걸요.. 양파랑.. 버섯이랑.. 몇가지 안들어갔어요...
한번에 일주일치를 끓이는데 양파 7개를 썰고 버섯썬것과 다시마, 물을 넣고 한시간동안 끓인대요. 하루에 아침 저녁은 그 스프로....
하루에 양파 한개씩계산하여 1주일분으로 7개를 썰어서 그릇에 담고, 버섯, 후추가루,를 같이 넣고, 1시간 가량 졸인다네요. 그럼 단맛이 많이 나오고, 맛있다고 하던데요^^
남편이 당뇨인데 참고해야 겠네요.
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