제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,418
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 113888 | 사태고기로 불고기 만들 수 있나요? 3 | bulgog.. | 2012/05/26 | 1,742 |
| 113887 | 시어머니되실분 명문안 옷차림은 어떻게.... 3 | 옷차림문의 | 2012/05/26 | 1,434 |
| 113886 | 카톡)한달전에 대화한 사람이 목록 맨위로 올라 왔어요 | .. | 2012/05/26 | 1,548 |
| 113885 | 월급 실수령액이 작년보다 만원 올랐네요...ㅠㅠ 1 | 월급 | 2012/05/26 | 1,278 |
| 113884 | 외국서 아이패드 사면 한국말로는 볼수없나요? 6 | ᆢ | 2012/05/26 | 2,122 |
| 113883 | 이마 좁은 사람은 머리를 어떻게 해야할까요 | .. | 2012/05/26 | 2,697 |
| 113882 | 연휴라 다들 놀라 갔나 봐요 2 | ㅗㅗ | 2012/05/26 | 1,317 |
| 113881 | 8개월 아기가 설사를 많이해요. 5 | ... | 2012/05/26 | 4,482 |
| 113880 | 양파효소 1 | 양파 | 2012/05/26 | 3,548 |
| 113879 | 수도꼭지에서 물떨어지는 소리. 8 | 똑똑똑..... | 2012/05/26 | 2,764 |
| 113878 | 북경인민대학...어떤가요? 1 | 북경 | 2012/05/26 | 1,955 |
| 113877 | 심하게 자식을 차별하는 부모의 속마음... 286 | .... | 2012/05/26 | 183,043 |
| 113876 | 덕산 리솜스파캐슬 주변의 저녁먹을 만 한 곳 좀 추천해주세요 3 | 내일 갑니다.. | 2012/05/26 | 4,292 |
| 113875 | 강사모 회원분들 한번만 더 봐주세요^^ 5 | 강쥐이름 | 2012/05/26 | 1,466 |
| 113874 | 엄마 여행자 보험. 2 | 다시 궁금이.. | 2012/05/26 | 1,331 |
| 113873 | 방구석에서 뒹굴 거리고 있어요 2 | 게으름뱅이 | 2012/05/26 | 1,252 |
| 113872 | 펌 며느리의 고백 4 | ... | 2012/05/26 | 2,656 |
| 113871 | 비행기 캐리온 가방에... 3 | 궁금이 | 2012/05/26 | 1,852 |
| 113870 | 글쓰기 좋아하는 중3, 마쓰모토 세이초의 걸작단편 컬렉션.. 20 | 소설 | 2012/05/26 | 1,775 |
| 113869 | 이한구 ..김재철 그게 무슨 국민적 의혹이냐고 언론파업 국정조사.. 11 | 안한답니다 | 2012/05/26 | 1,295 |
| 113868 | 셀프등기조언좀 6 | 등기 | 2012/05/26 | 1,715 |
| 113867 | 참대이불 맞추려고 하는데요... 1 | 비단꽃향꽃무.. | 2012/05/26 | 764 |
| 113866 | 페인트칠 2 | 황토 | 2012/05/26 | 907 |
| 113865 | 미용실 가지않고 한복에 어울리는 머리 하려면 5 | 돌잔치 | 2012/05/26 | 6,977 |
| 113864 | 영양제 좋은건 좋은가 봐요 4 | ee | 2012/05/26 | 2,879 |