제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,404
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 107360 | 토셀 | 지방 맘 | 2012/05/08 | 942 |
| 107359 | 꿈이 정말 잘맞는 분 계세요? 8 | 예지몽 | 2012/05/08 | 7,138 |
| 107358 | 어머님,외롭지 않으세요? 5 | 사랑 | 2012/05/08 | 2,146 |
| 107357 | 찐계란 상온에서 몇일까지 안상하나요?? 1 | .. | 2012/05/08 | 4,567 |
| 107356 | 주진우기자 팬싸인회 가려는데요.. 6 | 주기자 | 2012/05/08 | 1,300 |
| 107355 | 여자라면,이정도 애교는 기본.swf 7 | 루미 | 2012/05/08 | 2,336 |
| 107354 | 홍차, 티백말고 잎차 드시는 분들 어떤식으로 걸러 드세요?? 4 | 다도의길이멀.. | 2012/05/08 | 2,520 |
| 107353 | 집 빨리 매매하고싶어요 방법요... 5 | 알려주세요 | 2012/05/08 | 3,373 |
| 107352 | 건축학개론, 보고 왔습니다. 5 | 네가 좋다... | 2012/05/08 | 2,591 |
| 107351 | 한국에서 유럽쪽으로 국제전화 싸게 하는법 알려주시면 너무 감사할.. 3 | 문의 | 2012/05/08 | 1,424 |
| 107350 | 정말 오랜만에 압구정동엘 갔다왔어요 | ... | 2012/05/08 | 1,204 |
| 107349 | 독하게 공부해보신분들 얘기 좀 해주세요 165 | ... | 2012/05/08 | 33,725 |
| 107348 | 허벅지 바깥쪽이 찌릿찌릿한데요 3 | 슬픈질문 | 2012/05/08 | 4,105 |
| 107347 | 감자고구마 조금에 8000원.. 원래 이리 비싼가요? 8 | 감자고구마 | 2012/05/08 | 1,474 |
| 107346 | 쌉싸름한..반찬 뭐가 있을까요? 25 | jjj | 2012/05/08 | 2,782 |
| 107345 | 양아들들에게 용돈을 받았어요. 8 | 어버이날 | 2012/05/08 | 2,345 |
| 107344 | 소견서가지고 대학병원가면 3 | 난감 | 2012/05/08 | 3,385 |
| 107343 | olbas oil 사용법에 대해서~ 2 | 궁금해요~ | 2012/05/08 | 1,231 |
| 107342 | 스타 인생극장을 보니 이승환은 소년처럼 행동하면서 즐겁게 사네요.. 5 | 이승환 | 2012/05/08 | 3,872 |
| 107341 | 학습지 취소요.. 2 | 7세엄마 | 2012/05/08 | 1,468 |
| 107340 | 컴퓨터에 이상이 있어요.도움절실-- 4 | // | 2012/05/08 | 850 |
| 107339 | 확실히 강남은 다르네요 7 | 대학생 | 2012/05/08 | 3,530 |
| 107338 | 하얀 나비가 따라 왔어요 5 | 비온 | 2012/05/08 | 2,143 |
| 107337 | 미역국수는 무슨 맛인가요? 2 | .. | 2012/05/08 | 2,016 |
| 107336 | 혹 맛나게하는데 | 기정떡 | 2012/05/08 | 768 |