제목 그대로 입니다.
40대 후반으로 향하고 있는데
몸무게는 그대로인데
목이 두꺼워지고 어깨에 살이 많아지는 느낌입니다.
옷을 입으면 뒤태가 영...
매일 목운동도 하고 하는데..
이나이때는 자연스럽나요?
이쪽을 확실하게 뺄려면 어떻게 해야 할까요?
몸무게는 키대비 딱 좋습니다. (161 53kg)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이가 드니 목이 두꺼워지는 느낌이에요..
목운동 조회수 : 2,403
작성일 : 2012-05-08 00:25:13
IP : 182.68.xxx.247
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,,,,,,,
'12.5.8 3:22 AM (72.213.xxx.130)통상 허리둘레는 목둘레의 두배라는 말이 있잖아요. 아무래도 전신운동을 꾸준히 하셔야 할 듯 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 106899 | 고추장 옮겨담고 있는데 궁금한게 있어요 2 | ... | 2012/05/07 | 1,245 |
| 106898 | 쓰시는분 봐주세요 1 | 삼성워블세탁.. | 2012/05/07 | 743 |
| 106897 | 봉숙이 듣고 갑시다 1 | 봉봉 | 2012/05/07 | 1,046 |
| 106896 | 야상조끼 한여름에는 못입겠죠? 3 | .... | 2012/05/07 | 1,227 |
| 106895 | 그럼.. 저는 무슨 병일까요? 3 | 답답해서.... | 2012/05/07 | 1,883 |
| 106894 | 성신여고 나오신 분~ 24 | ... | 2012/05/07 | 3,290 |
| 106893 | 방금 라즈베리 스콘 만들어 순식간에 흡입했어요. 7 | 식탐 | 2012/05/07 | 1,848 |
| 106892 | 냉장고 화재로 인한 보상 관련 2 | 파랑 | 2012/05/07 | 1,817 |
| 106891 | 이런게 행복인가봅니다. 6 | 추억만이 | 2012/05/07 | 2,661 |
| 106890 | 미국간호사나 미국간호대학에 관심있는분들은 이 책자 꼭 사보세요... 4 | justin.. | 2012/05/07 | 4,225 |
| 106889 | 둥이맘님의 추어탕 23 | 사랑이 | 2012/05/07 | 3,845 |
| 106888 | 누가 집청소를 반짝반짝 광이나게해준다면~~~~ 19 | 아흑 | 2012/05/07 | 4,404 |
| 106887 | 119연락해야할까요? 하루종일 불안합니다. 9 | ... | 2012/05/07 | 4,928 |
| 106886 | 포인트 체크해서 결제하는거요. 2 | 어디서 | 2012/05/07 | 687 |
| 106885 | 손가락에 통증이...조언 바랍니다. 2 | 벌써이러냐 | 2012/05/07 | 3,771 |
| 106884 | 초등학교 영어보조교사 되려면... 2 | 궁금해요.... | 2012/05/07 | 2,289 |
| 106883 | '여의도 희망캠프' 함께해요~ 1 | 도리돌돌 | 2012/05/07 | 756 |
| 106882 | 외국(미국,독일)은 자동차도 서로 빌려주나요? 5 | -- | 2012/05/07 | 1,515 |
| 106881 | 강북에서 머리 잘 자르는 미용실 좀 추천해주세요!! | .... | 2012/05/07 | 1,220 |
| 106880 | 어버이날이 평일이라 주말에 미리찾아뵈었는데 내일 또 전화로 인사.. 12 | 초보 | 2012/05/07 | 2,886 |
| 106879 | 중2 아들 영어 성적 8 | 고민 | 2012/05/07 | 2,668 |
| 106878 | 아까, 집보러 온 아저씨들과 집주인아저씨 3 | 화요일저녁 | 2012/05/07 | 2,379 |
| 106877 | 쉽게 설명 부탁드려요. | 초등수학 | 2012/05/07 | 709 |
| 106876 | 어린이집 원아수첩 선생님이 매일 확인 안하시나요? 7 | 아기엄마 | 2012/05/07 | 2,761 |
| 106875 | 봉주12회 아직 못들으신 분들을 위한 버스 갑니다 (펑) 3 | 바람이분다 | 2012/05/07 | 1,126 |