제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..
운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..
한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..
어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..
굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..
이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..
방법 좀 공유해주세욤~~
산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..
아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)
아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..
아~ 고민입니다..
제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..
운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..
한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..
어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..
굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..
이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..
방법 좀 공유해주세욤~~
산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..
아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)
아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..
아~ 고민입니다..
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