제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..
운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..
한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..
어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..
굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..
이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..
방법 좀 공유해주세욤~~
산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..
아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)
아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..
아~ 고민입니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
종아리 살은 어찌할까요..!!
날씬이 조회수 : 527
작성일 : 2012-04-23 14:38:47
IP : 121.253.xxx.254
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 107085 | 연금보험에 대해서 잘 아시는 분 계시면... 5 | 햇볕쬐자. | 2012/05/15 | 1,325 |
| 107084 | 우체국 택배아저씨 6 | 말티들 | 2012/05/15 | 1,239 |
| 107083 | 건축학개론은 사실 꿈임 2 | 비몽사몽 | 2012/05/15 | 2,282 |
| 107082 | 척추 교정 잘하는 병원 추천 부탁드려요 1 | 부산분들이요.. | 2012/05/15 | 1,046 |
| 107081 | 태아보험 중 치과치료 갱신특약이요.... 1 | 치아보험 | 2012/05/15 | 632 |
| 107080 | 와우 스맡폰 요금 대박일세~~~ 32 | 아침해 | 2012/05/15 | 5,031 |
| 107079 | 어떻게 공부 시켜야 할까요? 8 | 초등4사회 | 2012/05/15 | 1,315 |
| 107078 | 공진향 후 화장품!!!! 1 | 푸른하늘 | 2012/05/15 | 1,230 |
| 107077 | 글 지울게요 43 | 죽고 싶다... | 2012/05/15 | 5,323 |
| 107076 | [봉도사와 친구들] 서기호 판사입니다. 12 | 사월의눈동자.. | 2012/05/15 | 2,363 |
| 107075 | E 마트 주문, 배달 13 | 가사 | 2012/05/15 | 2,696 |
| 107074 | 차 냄새 빼는 방법좀 제발 알려주세요(해산물냄새라 지독해요) 5 | 해품달 | 2012/05/15 | 1,444 |
| 107073 | 임신 아닌데 생리를 안했던 분 계신가요? 8 | 걱정 | 2012/05/15 | 1,855 |
| 107072 | 고려는 왜이렇게 여자의 재혼이 자유로왔나요? 26 | 신기해 | 2012/05/15 | 4,830 |
| 107071 | 지금 아이패드1 어떨지요.... 2 | 검은나비 | 2012/05/15 | 803 |
| 107070 | 방사능 허무맹랑한 건가요? 3 | 저한테 힘을.. | 2012/05/15 | 1,650 |
| 107069 | 저랑 제 동생은 사춘기때 엄마한테 잘못한게 많아서 지금은 완전 .. 5 | 마그리뜨 | 2012/05/15 | 1,971 |
| 107068 | 폐경하면 모두 갱년기 증상에 시달리나요? 4 | 궁금 | 2012/05/15 | 3,001 |
| 107067 | 법륜스님책 추천좀해주세요.. 9 | 고잉홈 | 2012/05/15 | 1,946 |
| 107066 | 코스트기 온열마사지기 고장 1 | 궁금 | 2012/05/15 | 653 |
| 107065 | 아침 10시쯤에 등산가시는 아줌니 아저씨들은 왜 노약자석에 앉아.. 4 | ... | 2012/05/15 | 1,754 |
| 107064 | 이런 학교는 어디? | 학교 | 2012/05/15 | 531 |
| 107063 | 어린이집 선물드릴때 직접 드리시나요? 2 | 엄마 | 2012/05/15 | 801 |
| 107062 | 양천구 목동 파라곤 주변에 사시는 분 계세요? 6 | ... | 2012/05/15 | 1,667 |
| 107061 | 도봉구 쌍문동 한양아파트 주변에 사시는 분 계세요? 6 | ... | 2012/05/15 | 1,700 |