걷기도 많이 하려고 하는데 많이 걸으면 종아리에
근육...?생긴다고 누가 그러던데요...
많이 걷고 종아리풀어주면 괜찮을까요....?
아니요~그렇지않아요~
첨엔 좀 뭉쳐 딱딱해지니 굵어보일순 있으나 점점 붓기와 지방이 빠지니 날씬 탱탱 해지지요.
댓글 보고 의욕이 생기네요
고맙습니다^^
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