머리가 맑아지고 피로를 덜 느끼게 해줄 영양제나 음식일려주세요.
작성일 : 2012-04-06 21:19:38
1235236
새학기들어 많이 피곤해하고 졸음이 와서 자율학습이나 수업시간에도 힘들다 하는데 안타깝고 걱정입니다.
도움이 될만한 방법이나 영양제등 추천부탁드려요.
IP : 218.158.xxx.219
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 발랄한기쁨
'12.4.7 1:58 PM
(175.112.xxx.38)
코엔자임Q10이나 로얄젤리 함유된 종합 영양제랑 오메가3 먹이세요.
혹시 고3이시면 바이오톤도 괜찮은데 가격압박이 있구요 꽃가루 알레르기 있으시면 드시면 안되요. (주성분이 로얄젤리.)
졸음이 온다니 밤에 숙면을 취할 수 있도록 도와주세요. 스마트폰 같은거 쥐고 있음 밤에 잠 잘 못자니까 침대 옆에 두지말고 거실에. 불빛 완벽히 차단해 주시구요.
아침에 토마토주스 한잔씩 먹이시면 좋구요. 음식은 콩이랑 호두가 좋아요.
그리고 구기자 물 닳여서 학교 들고 다니면서 매일 마시게 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 95168 |
이명박근혜를 제일 먼저 쓴 사람이 누구게요? 5 |
.. |
2012/04/07 |
1,366 |
| 95167 |
민주 "김용민에 정돈된 당 메시지 전달할 것".. 2 |
.. |
2012/04/07 |
1,440 |
| 95166 |
공감을 잘 하는 것과 비위를 맞추는 것의 차이는 뭘까요 ? 3 |
/ |
2012/04/07 |
1,574 |
| 95165 |
어젯밤에 뜬 회 언제까지 먹을 수 있나요? 3 |
질문 |
2012/04/07 |
1,452 |
| 95164 |
김발이랑 면보 어떻게 세척하나요? 9 |
** |
2012/04/07 |
14,302 |
| 95163 |
공기청정기 추천부탁 3 |
황사 |
2012/04/07 |
1,314 |
| 95162 |
개념찬 콘서트 바람이 생중계됩니다. 5 |
라디오21 |
2012/04/07 |
1,326 |
| 95161 |
애들남편없이 혼자 이틀이 주어지면 뭐하고싶으세요? 3 |
답답 |
2012/04/07 |
1,208 |
| 95160 |
통합진보, 日서 '새누리가 좋다' 부정선거 의혹 제기 |
.. |
2012/04/07 |
1,164 |
| 95159 |
저 남편이 있는데도 이 남자가 좋아요 21 |
.. |
2012/04/07 |
11,737 |
| 95158 |
지금생각하니 서울광장은.. 2 |
.. |
2012/04/07 |
1,110 |
| 95157 |
드디어 새당 알바가 양산집 물고 왔구나~~~~. 8 |
얼쑤~!!!.. |
2012/04/07 |
1,368 |
| 95156 |
ㅎㅎㅎ 점쟁이말 어디까지 믿으세요? 3 |
닉네임 |
2012/04/07 |
1,738 |
| 95155 |
결혼 예단으로 개량한복을 해드릴까하는데 괜찮을까요? 40 |
.... |
2012/04/07 |
3,012 |
| 95154 |
외국도 키 심하게 따지나요? 10 |
... |
2012/04/07 |
3,882 |
| 95153 |
성조숙증??? 2 |
엄마 |
2012/04/07 |
1,768 |
| 95152 |
고르곤졸라 치즈 빨리 소비하는 요리법 궁금 8 |
얼릉 |
2012/04/07 |
4,709 |
| 95151 |
고양시 화정인데 지금 진료받을수 있는 소아과 1 |
병원 |
2012/04/07 |
853 |
| 95150 |
여동생 누님들 부탁드립니다(생리빈혈) 3 |
콘도르 |
2012/04/07 |
1,488 |
| 95149 |
아이가 영어일기를 쓴다고해요..도움좀 주세요 5 |
영어일기 |
2012/04/07 |
1,553 |
| 95148 |
증도 엘도라도 리조트 가보신분요 7 |
.. |
2012/04/07 |
3,121 |
| 95147 |
국립 암센터 진료비나 수술비가 좀 더 저렴한가요? 1 |
일산 |
2012/04/07 |
2,465 |
| 95146 |
방앗간에 현미로 떡을 맞추려고하는데 7 |
.. |
2012/04/07 |
2,641 |
| 95145 |
인권위, 민간인 사찰에 왜 침묵했나 3 |
인권위 |
2012/04/07 |
1,177 |
| 95144 |
시판 헤어팩 제품 추천 부탁드려요 14 |
헤어팩 |
2012/04/07 |
3,654 |
