백화점에 아이쇼핑 갔다가 경추베개를 하나 사왔어요.
지난번 어깨 치료 받으러 갔다가 일자목 같다는 물리치료사 얘기가 생각나서.
몇일 사용해보니
우연인지 아침에 일어나면 개운하지 않고 목을 오른쪽으로 돌리면 근육이 당기는듯한..느낌이 드네요
낮 되면 괜찮았다가..자고 일어나면 또..그러길 두번 반복했는데..
이거 베개가 안맞는거죠?
똑바로 누웠을땐 상관없는데 옆으로 누우면 이게 좀 약간 편하지 않는 감이 있는것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
경추 베개 사용하시는 분? 괜찮은가요?
..... 조회수 : 4,209
작성일 : 2012-03-31 16:49:23
IP : 1.247.xxx.53
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저도 일자목으로 고생
'12.3.31 5:55 PM (114.207.xxx.186)경추베개 비싸게 사봤는데 베개가 더 힘들더군요. 결국엔 라텍스베개에서 평안을 찿았어요.
목운동도 큰도움됐구요.2. 저기
'12.3.31 9:41 PM (218.234.xxx.153)나..님.
경추베게 어디서 어떤걸로 사셨는지 정보좀 알려주실수잇나요?
저 일자목이라 너무 아파요.
도와주세요3. kj
'12.4.1 4:56 AM (76.184.xxx.248)노완우 목사님 건강법에 나오는 목침이랑 같은건가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 92776 | "이혜영"이란 이름으로 삼행시 좀 부탁드려요... 5 | 허허 ~ | 2012/04/02 | 1,048 |
| 92775 | 벽에 걸 십자가와 기도상..인터넷 구입처 좀 알려주실분~~요 ^.. 10 | 성당 | 2012/04/02 | 2,293 |
| 92774 | 세탁조 청소 효과 있나요?! 5 | 빨래스트레스.. | 2012/04/02 | 3,108 |
| 92773 | 방배동에 5년전세계약+맘껏 수리 가능한 조건낡은 아파트 어때요?.. 3 | 설문조사 | 2012/04/02 | 2,358 |
| 92772 | 코골이 아이 1 | 방법 | 2012/04/02 | 1,036 |
| 92771 | 카메라 의식녀.jpg | 별달별 | 2012/04/02 | 1,495 |
| 92770 | 11번가 바로가기를 설치하려면... 4 | 도대체 | 2012/04/02 | 1,009 |
| 92769 | 안경)실외에선 선글라스처럼 되고 실내에 들어옴 투명안경 5 | 시력 | 2012/04/02 | 1,660 |
| 92768 | 성한용 선임기자...20~30대 ‘사찰 분노’…정권 심판론 재작.. | .. | 2012/04/02 | 1,072 |
| 92767 | "문대성 논문, 베낀 논문을 베낀 것" 의혹 8 | 세우실 | 2012/04/02 | 1,391 |
| 92766 | 킹 사이즈 침구 어디서 구입하나요? 7 | 고민중.. | 2012/04/02 | 1,625 |
| 92765 | 서래마을 살기 좋나요? 3 | .. | 2012/04/02 | 3,589 |
| 92764 | 방송인 김제동씨 국가정보원직원 두번 만났다 | 기린 | 2012/04/02 | 1,336 |
| 92763 | 이명박 박근혜 토론회 보셨어요? ㅋㅋㅋㅋ 9 | 베티링크 | 2012/04/02 | 2,272 |
| 92762 | [펌]아버지의 박근혜 지지를 철회시켰습니다. 4 | 닥치고정치 | 2012/04/02 | 2,298 |
| 92761 | 아들은 떨어지고 엄마는 붙고,,,ㅋㅋ 1 | 별달별 | 2012/04/02 | 1,840 |
| 92760 | 유분기 없이 매트한 빨간립스틱 6 | 추천부탁드립.. | 2012/04/02 | 2,286 |
| 92759 | 수꼴찌라시도 죽겠다 아우성이네 2 | .. | 2012/04/02 | 1,184 |
| 92758 | 가카 하야 서명이 아고라에 5 | 참맛 | 2012/04/02 | 1,137 |
| 92757 | 농업 조합에 드디어 가입..넘 넘 좋아요~~~ 2 | 건강하자 | 2012/04/02 | 1,232 |
| 92756 | 아이가 벌써 발이 270 이네요.. 7 | 커야지 | 2012/04/02 | 1,732 |
| 92755 | 미국 신대륙 발견 문의요 4 | 미국역사 | 2012/04/02 | 1,018 |
| 92754 | 고추장 관련질문합니다 2 | 콩당콩당 | 2012/04/02 | 805 |
| 92753 | 사골을 우릴려고 어제 사왔는데요. 1 | ㅇㅇ | 2012/04/02 | 866 |
| 92752 | 주진우 기자 책왔어요~~~ 3 | ㅇㅇㅇ | 2012/04/02 | 1,169 |