자유게시판
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매실차를 물대신 먹음 살찔까요??
.. 조회수 : 2,655
작성일 : 2012-03-30 01:42:27
매실차 엄청 좋아하는데 위장에도 좋은것같구요..
IP : 211.246.xxx.229
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 00
'12.3.30 1:45 AM (119.192.xxx.98)설탕이 들어간거니 당연히 살이 찌겠죠..
그보다 신음식은 식욕을 촉진시키기떄문에 매실차때문에
살이 찌는게 아니라 다른 음식을 당기게 하고 그로 인해
더 살이 찔수도 있어요..
그냥 식후에 소화제정도로 드시면 좋을것 같네요.
다이어트 고민되시면 그냥 물드세요.2. Lㅎㅎ
'12.3.30 4:04 AM (42.98.xxx.244)네. 살 쪄요
3. 마음이
'12.3.30 6:06 AM (222.233.xxx.161)많이 희석해서 드세요
4. min14052
'12.3.30 8:13 AM (182.211.xxx.4)제가 알기로는 매실차가 몸에서 칼슘을 빼간다고 들었어요.
하루 한잔 이상 마시지 말라고 그러던데요.5. ..
'12.3.30 9:25 AM (1.225.xxx.63)윗님 반대로 아시네요.
매실에는 칼슘이 많아서 골다공증에 좋아요.
다만 매실차를 만들면서 당이 많이 들어가는데 당의 소화에 칼슘이 쓰이니
칼슘의 보충에는 매실차가 좀 효율이 떨어지는거죠.
그렇다고 칼슘을 빼앗는다고 매실차를 멀리할 정도는 아니에요.
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