목을 중간에 똑바로 놓기만 해도 아프고 오른쪽으로 꺽으면 악 소리나요.
지금 왼쪽으로 기우뚱하고 있는데 하루종일 기우뚱 하고있으니깐
기우뚱한데로 또 목이 너무 뻐근하네요.ㅜㅜ
정녕 가만히 냅두는것 말곤 방법이 없는건가요?
좋은 방법 있으면 공유 좀 해주세요~~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠을 잘못 자서 목이 안펴지는데..
ㅜㅜ 조회수 : 758
작성일 : 2012-03-27 22:35:13
IP : 222.237.xxx.202
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.3.27 10:38 PM (123.199.xxx.98)물적신 타월 전자렌지에 돌려 찜질하세요. 뜨뜻한 탕속에 들어가 있으면 많이 풀리긴 해요.
2. .....
'12.3.27 10:40 PM (121.145.xxx.84)저 작년에 하루는 아예 목이 안굽혀지고..한 사흘 지나야 멀쩡해지더라구요
침을 맞아야하나..병원에 가야하나 정말 고민했는데..
목욕탕 가서 목을 담궜어요..ㅜㅜ 원래 탕욕 못하는데..고온탕 냉탕 이렇게 해줬네요
금새 풀렸어요3. 제경험
'12.3.27 10:43 PM (115.140.xxx.84)잠을 잘 못 자서라기보다는‥
잠자기전날
어떤 같은 포즈로 계속있었는지 잘 생각 해
보세요
그 굳은 상태로 풀지않고 자면 아침에
담이 오더라구요
한자세로 굳기전에 자주 몸을 풀어주세요4. 근육이완제
'12.3.28 12:43 AM (211.176.xxx.112)동서가 가르쳐줬어요. 시가쪽 남자들이 다 잠버릇이 안 좋아서 일년에 한두번 다들 목이 아파서 난리인데 병원 가보라면 파스만 붙이면서 며칠 신경질만 내길래 어느날 시댁 모임에서 동서에게 흉을 봤더니 가르쳐 주던데요.
약국 가서 근육 이완제 사다 먹으면 안 아프다고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
95074 | 이번 국회에서는 최소한 밀리는 모습은 안 보겠네요 4 | 날치기 | 2012/04/12 | 983 |
95073 | 힘내자구요 2 | 부추 | 2012/04/12 | 450 |
95072 | 흑염소 엑기스 먹을려고 하는데요... 2 | 놀부며느리 | 2012/04/12 | 1,996 |
95071 | 수지 성복동에 힐스테이트 대신 이자 내준다고 사라고 전화 5 | .. | 2012/04/12 | 2,572 |
95070 | 걷기운동 한가지더 질문요. 1 | 질문요 | 2012/04/12 | 1,200 |
95069 | 와우 씨스타 이번 노래 정말 대박!!!! | 빌더종규 | 2012/04/12 | 1,094 |
95068 | 제주도여행 가는데요. 잠수함이랑 요트체험중에 고르래요... 9 | ^^ | 2012/04/12 | 1,266 |
95067 | 헝가리대통령의 논문표절 2 | 논문표절 | 2012/04/12 | 589 |
95066 | 티브 없이 사시는 분들 계신가요? 22 | 티브 | 2012/04/12 | 1,962 |
95065 | 근데 부정선거의혹은 그냥 넘어가는 분위기인가요? 7 | 정권교체 | 2012/04/12 | 901 |
95064 | 민간인 불법사찰 실화에요.. 5 | .. | 2012/04/12 | 1,486 |
95063 | 아동미술 견본그림 어디서 사나요? 3 | ♥ | 2012/04/12 | 831 |
95062 | 아래 이거좀보라는글 지워질까요 안지워질까요, | 웃기시네 | 2012/04/12 | 548 |
95061 | 헉 ! 이 동영상 보셨나요? 10 | 주차장 | 2012/04/12 | 2,367 |
95060 | 절망 금지, 비난 금지 9 | ..... | 2012/04/12 | 932 |
95059 | 우리나라 투표함의 변화. 외국 투표함. 6 | 투표함 | 2012/04/12 | 1,147 |
95058 | 권력에만 복종하는 경찰 | 비쥬 | 2012/04/12 | 455 |
95057 | 곰탕끓이는데 원래 거품이 나나요? 2 | 스끼다시내인.. | 2012/04/12 | 1,115 |
95056 | 얼마나 걸어야 살이 빠질까요? 27 | 운동 | 2012/04/12 | 18,622 |
95055 | 인터넷이 세상의 전부라고 생각하는 사람들... 17 | .... | 2012/04/12 | 2,206 |
95054 | 나꼼수를 확실히 밟고 가려고 기를 씁니다 9 | 대선 | 2012/04/12 | 1,239 |
95053 | 재미로 타로점을 봐 주는데,,제가 뽑은 타로 그림이&qu.. 1 | 개나리 | 2012/04/12 | 1,554 |
95052 | 여러분... 부디 적개심을 좀 줄여주세요... 19 | 용기내서 써.. | 2012/04/12 | 1,597 |
95051 | 이준석 '문대성, 김형태 사퇴권고해야' 3 | 짱가맘 | 2012/04/12 | 1,463 |
95050 | 이번 총선은 민주당이 통진당과의 8 | ... | 2012/04/12 | 910 |