전 첨에 참기름으로 해봤는데, 별로 모르겠더라고요. 전혀 개운한 느낌 없고.
뱉은 침도 그냥 참기름이고-_-
근데 다시 댓글들 보니깐, 생기름이라야 한다면서요?
엑스트라 버진 올리브유면 되나요?
하지만 굳이 사기도 그렇고..... 집에 각종 기름 넘쳐나는데 ㅠㅠ
금속 있어서 5분만 하자니 기름이 더 아깝게 느껴지고......
그리고 댓글 보다 보니깐 어느분이 그러셨다면서요.
아침에 일어났을 때 독소가 입에 모이기 때문에 뱉어내는 게 좋은 거라고.
그래서 요새는 그냥 맨입에 혀맛사지만 하고 뱉어내고
간단히 양치하고 그러거든요.
이정도만 해도 될런지요? 아시는 분 계시온지....
옥천법이라고 침을 삼키는 방법이 있어요.
북한에서 행해지는 민간요법이라는데,
혀로 구석구석 입안을 맛사지하듯 굴려주고, 이때 생기는 침을 삼키는 거래요.
오일풀링과는 완전 반대죠.
침은 살균작용이 있고, 입안을 구석구석 맛사지해주니 기가 솓구치는 개념인가 본데..
뭐가 맞는지는...
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