태권도 1품인 딸아이가 완전 일자로 다리 벌리기를 잘 해서인지
힙이랑 허벅지가 날씬하면서 예뻐요
그런데.. 요런 다리찢기같은 운동이 종아리 예뻐지는데도 도움이 될까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다리 일자로 벌리기가 종아리 예뻐지는데도 도움이 될까요
태권 조회수 : 2,455
작성일 : 2012-03-26 12:07:30
IP : 122.40.xxx.41
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.3.26 12:35 PM (1.225.xxx.73)일자로 다리 벌리기가 종아리하고는 작용점이 다르지 않나요?
2. 그저
'12.3.26 1:07 PM (211.172.xxx.11)운동한 몸매라서 힙이랑 허벅지가 탄력있고 이쁜거죠...;
3. 토토
'12.3.26 6:42 PM (220.86.xxx.72)도움이 되지 않을까요.
근육이 수축되고 이완되니 뭉치지 않을거에요.
아는 친구중에 스트레칭해서 다리 예뻐졌다고 말하는 아이가 있었는데
자세한 방법은 죽어도 안알려주더라구요. 그냥 다리찢기나 앞으로 숙이는거했다고만...흑
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