82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

저도 비법 하나 풀어보아요 ㅎㅎ-변비 특효!!

내비법 조회수 : 4,659
작성일 : 2012-03-23 02:29:59
참기름 가글에 눈가 맛사지에...82덕에 회춘하겠어요 ㅎㅎㅎ 

원래 정수리부터 시작해서 전신 경락으로 받았던 건데  우선 기억나는 곳은 명치, 배꼽과 명치 중간, 배꼽,자궁 정도...

천장을 보고 누워요. 힘 잘들어가는 손가락에 힘을 뽝 !!!줘서 혈을 누른채로 ( 적당히 세게)오른쪽으로 24번 왼쪽으로 24번 돌려줍니다. 꼭 24번이에요. 3번 오른쪽, 3번 왼쪽 번갈아가며 8번 돌렸다가 부작용 생겨서 머리가 한참 아팠다능;
저 해주신 분은 엄지 손가락을 집중적으로 단련하시던 분이라 정말 아팠어요; 
그리고 배 전체를 만지다보면 좀 단단한게 만져질거에요. 그 부분도 하구요.

예전에 친구집에서 친구들이랑 1박하고 놀때 변비있는 애들 모아놓고 해줬었는데 다들 받다가  중간에 화장실 가고,
한명은 배꼽 마사지 하는데 배꼽에서 물이 나왔어요;; 배에서도 아주 작은 물혹도 발견해서 병원가서 검사받고요.

얼굴은 인터넷에 나와있는 간단한 경혈 사진보고 하면 편하실거에요. 붓기도 빠지고 살도 쳐진게 많이 올라간게 보여요. 다른 손이 잘 안닿는 곳은 셀프 보다는 남편이나 형제한테 서로 부탁하는게 편할 거에요.

전 대학 생활 때 해외에 1년 연수 갔다왔는데 ...몸이 두배가 뿔었;;;;; ( 가기 전 키 169에 53kg) 
연수 끝나고 한국 들어올 때 쯤 70키로 정도였어요.ㅜㅜ 임신했을때도 이정도로 안찌더군요. (막달 최고 몸무게가 62kg)
공항에 엄마가 마중나오셨다가 절 보시곤 얼굴이 굳어지면서 뒷걸음질 치실 정도였어요;;;  
한국에 온 뒤로 엄마가 저 살빼게 할려고 안해본게 없는데 그 중에 디톡스 요법( 유기농 커피 관장+단식)은 요요가 너무 심하고 한 달동안 단식하는거라 힘들었구요; 못 먹는 것도 많고..
제일 효과 본게  이건데 야매;;였어요 ;; 
오피스텔에 사무실 차려놓고 다른 방은 사주풀이 해주시는 분 계시고, 옆방에서 전신경락 받았는데 해주시던 분은 50대 아저씨;; 였어요. 저도 첨에는 반신반의했는데 꼭 시간내서 찾아갈정도.. 사정이 안좋아져서 그만뒀는데 많이 아쉽네요.
요새 수유끊고 살찌기 시작하는데 이 분 찾아보고 싶어요 ㅎㅎ
IP : 182.209.xxx.208
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '12.3.23 9:42 AM (202.30.xxx.60)

    한 번 해볼꼐요

  • 2. 음..
    '12.3.23 10:18 AM (221.147.xxx.139)

    배꼽은.. 배꼽 속으로 손을 넣어서 해야 하나요?

  • 3.
    '12.3.23 10:36 AM (118.223.xxx.93)

    맛사지로 변비탈출하는 방법, 고마워요.

  • 4. 그냥
    '12.3.23 3:40 PM (14.138.xxx.221)

    오른쪽 왼쪽 24씩 돌리라는거에요??

  • 5. ..
    '12.3.23 4:12 PM (116.40.xxx.4)

    기억할게요

  • 6. 원글
    '12.3.23 4:37 PM (182.209.xxx.208)

    네, 배꼽안에 손가락을 눌러서 피부가 안밀리게 돌려요. 지압봉 대신에 손을 이용한다고 생각하심 편해요.
    그냥 돌리지 마시고 좀 아프다 싶을 정도로 꾹 눌러서 돌리세요~

  • 7. 프쉬케
    '12.3.23 6:01 PM (182.208.xxx.148) - 삭제된댓글

    변비가 정말 지독한데 한번 시도해봐야 겠군요 감사합니다

  • 8. 배꼽
    '12.3.30 1:07 PM (222.233.xxx.224)

    배꼽위에 손가락을 꾸욱 눌러주란 말씀이세요?

  • 9. **
    '12.3.30 6:27 PM (165.132.xxx.229)

    궁금하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
92634 곽현아 선거독려 반누드 12 개그우먼 2012/04/09 3,719
92633 K팝스타 박진영 팀만 계속 떨어지네요. K팝스타 2012/04/09 712
92632 나꼼수 태교중? 2 나꼼수 2012/04/09 617
92631 요즘 일반고에서 SKY대학 들어가기 어렵나요? 11 학부형 2012/04/09 3,867
92630 친정에 보태주거나 선물 해드리고 싶은데.. 3 에효 2012/04/09 1,317
92629 하리수얼굴이 점점 남자얼굴로 변해가네요. 34 허걱 2012/04/09 14,915
92628 이번엔 서울 영등포에서 조선족 살인사건 4 .... 2012/04/09 2,014
92627 무식한 정치 질문 하나요 2 .... .. 2012/04/09 489
92626 분당, 여의도, 김포 친구 어느지역에서 약속 정할까요? 6 각자 너무 .. 2012/04/09 887
92625 회전의자로 방바닥이 상하지 않게 하기 위해 어찌해야 하나요 9 사과향기 2012/04/09 3,109
92624 변액 보험 넣는 사람은 바보인가요? 5 보험왕초보 2012/04/09 2,139
92623 9m 발코니서 아기 던져…야만 의식에 경악 1 샬랄라 2012/04/09 1,268
92622 몇마디 나눴어요. 2 1번후보 판.. 2012/04/09 644
92621 인터넷 장보기나 옥션 들어갈때 화면 바뀌는게 너무너무 느려요 1 ?? 2012/04/09 702
92620 직장인 의료보험료를 30만원 정도 내면... 5 .. 2012/04/09 8,805
92619 갑자기 알바들이 없어져 버렸어. 9 광팔아 2012/04/09 1,387
92618 '손수조 도와달라'- 사상 구청장 선거개입 파문 1 이런 미친것.. 2012/04/09 716
92617 서울신문이 왜 나꼼수를 깔까.. 5 .. 2012/04/09 1,034
92616 남편만이 가정경제의 전담자인가요 7 ... 2012/04/09 1,614
92615 봉주11회 버스는 달리고 또 달립니다 부릉부릉~~~ 5 바람이분다 2012/04/09 965
92614 실비 청구에 대해서 문의드려요.. 3 ... 2012/04/09 779
92613 윤도현 밴드 콘서트 동영상 보세요 1 사랑이여 2012/04/09 697
92612 일렉트로룩스 청소기2in1 새로 나온거 어때요? 3 아직도고민 2012/04/09 1,405
92611 요새는 기사에서도 어이없는 맞춤법을 쓰는군요. 1 세상에 2012/04/09 1,030
92610 "靑 불살라 버리겠다" 던 진경락, 좀 수상하.. 1 세우실 2012/04/09 718