8살, 6살 아이들이구요, 작년부터 100프로 현미로 밥을 해먹고 있거든요...
그냥 현미 80프로, 찹쌀 현미 20프로 정도해서...
거부감 없이 잘 먹길래 괜찮은가보다 했는데, 오늘 둘째놈 큰일 봐놓은걸 보니(식사시간에 죄송합니다ㅠㅠ)
쌀 알갱이가 그대로 다 보이네요.
아침에 유치원 간다고 급하게 닥달하면서 먹여서 그런가ㅠㅠ
평소에도 상태를 보면 아주 잘 소화돼 나온것 같지는 않던데ㅜㅜ
딱히 배아프다거나 하는 말이 없어서 그냥 그대로 계속 먹었거든요...
근데 오늘은 좀 고민되네요.
계속 먹어야하나, 그냥 백미랑 섞어서 먹어야하나...
두아이다 키가 좀 작은 편이어서... 혹시 난 신경써서 현미 먹인건데, 하나도 흡수하지 못하고 그냥 다 빠져버린건 아닌가... 그래서 영양적으로 백미보다 오히려 다 안좋지 않을까 싶기도 하고...
어떻게 하는게 맞을까요?
지금 당장 집에는 백미도 없는데요ㅠㅠ
지금 고1 작은아들때문에 현미먹었는데
7살전까지 볼일봐도 남은거같다고 자꾸해서
그때부터 먹기시작했는데 아들은 물론좋구요
저도 덕보고있어요
처음엔 어느정도 그렇더라구요
꼭꼭씹어 천천히 먹으라하세요
큰일 나십니다
어른들이야 오래 씹어서 몸에 좋다지만 어른인데도 소화 시키기 어렵잖아요
애들 그냥 쌀밥 먹이라고 단골 한의원서 한마디하대요..저는 그나마 오분도미 먹였는데도 엄청 뭐라하더라구요 네살 일곱살 아이들이었고요 그냥 마음 편히 흰쌀밥 먹어요
현미밥 먹이면 아이들이 꼭꼭 안 씹어먹으니까 안 좋군요
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