가족 모두가 브로콜리를 싫어하는데
푹 익혀 양념으로 무쳐 먹을까 하는데
영양가가 많이 파괴 될까요?
방송에서 브로콜리는 푹 익혀도별차이가
없다고 본기억이 나는데 맞아요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
브로콜리 푹 익히면 영양가 많이 파괴 되나요?
저도 조회수 : 2,059
작성일 : 2012-03-21 15:03:15
IP : 183.122.xxx.22
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'12.3.21 4:03 PM (180.230.xxx.22)채소들은 아무래도 뜨거운 물에 닿으면 영양소손실이
있다고 그러더라구요..
살짝 데쳐서 양념해도 괜찮은거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 87957 | 이게 뭔지 아시는분...(추억의 간식) 8 | ,, | 2012/03/22 | 1,566 |
| 87956 | 제 몸이 안좋아서 그런지....(국 냄새땜에) 2 | ,, | 2012/03/22 | 1,147 |
| 87955 | 가서 물어볼까요? | 일본산 차 | 2012/03/22 | 1,124 |
| 87954 | 약속 해 놓고 못 지키게 되면 8 | 슬픔 | 2012/03/22 | 1,599 |
| 87953 | 위기의 주부들..이제 끝나가네요.. 18 | 아쉬움.. | 2012/03/22 | 2,525 |
| 87952 | 초등학교 앞 문방구 지금 열었을까요? 1 | 이클립스74.. | 2012/03/22 | 919 |
| 87951 | 학원정보요... 10 | 엄마 | 2012/03/22 | 1,711 |
| 87950 | 형편이 안돼는데 파세코 김.냉과 딤채 중 어떤걸로 살까요? 2 | 김치냉장고 | 2012/03/22 | 1,456 |
| 87949 | PMP추천해주세요 2 | PMP | 2012/03/22 | 1,215 |
| 87948 | 샴푸 바꿔보려고 하는데 미장센 스타일 그린 어떤가요? 5 | 샴푸 | 2012/03/22 | 3,784 |
| 87947 | 너무 늦은 때란 없다.- 내신8등급의 서울대 도전기 2탄!! 38 | 7세애엄마 | 2012/03/22 | 4,249 |
| 87946 | 인공날개달고 정말 하늘을 날았네요 2 | 정말날았어요.. | 2012/03/22 | 1,329 |
| 87945 | 김민정 이혼이유,거기에 담긴 특별한 의미는? | 결혼이란 | 2012/03/22 | 3,304 |
| 87944 | 보통 초3 애들이 섹스의 정확한 의미를 알고 있나요? 9 | 초3 딸맘 | 2012/03/22 | 4,833 |
| 87943 | 1달 산후조리해주신 친정엄마 9 | ... | 2012/03/22 | 3,616 |
| 87942 | 유명한 국수집 74 | 된다!! | 2012/03/22 | 14,704 |
| 87941 | 1학년 총회갔다가 8 | 나도 학부모.. | 2012/03/22 | 2,986 |
| 87940 | 일차부등식 문제 자세히 설명해 주실 분 계신가요? 15 | 중2수학 | 2012/03/22 | 1,483 |
| 87939 | [펌글]이정희와 통합진보당의 목표 23 | .. | 2012/03/22 | 1,851 |
| 87938 | 사과 살만한 곳 추천해주세요~~~ 1 | .. | 2012/03/22 | 1,125 |
| 87937 | 하루에 커피를 몇잔 드시나요??? 13 | 건강걱정 | 2012/03/22 | 3,452 |
| 87936 | [원전]日후쿠시마 쌀, 은밀히 팔리고 있다 | 참맛 | 2012/03/22 | 1,221 |
| 87935 | 사과가 5개 있었다.. 그 중 엄마가 하나를 먹으면?? 32 | .. | 2012/03/22 | 13,221 |
| 87934 | 명ㅁ 방문미술 시켜 본 분 계세요?? 1 | 음... | 2012/03/22 | 1,002 |
| 87933 | 장터 불량 구매자 공개해도 되나요?? 9 | ... | 2012/03/22 | 2,849 |