82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이들 먹이는 건강한 간식, 추천해주세요.

유치원생 조회수 : 1,508
작성일 : 2012-03-21 10:36:14

유치원생 키우는 엄마입니다.

 

아이가 워낙 입이 짧고 먹는양이 적어서, 유치원갔다 오면 유치원에서 밥 정말 새 모이만큼 먹는게 뻔하니

 

쇠고기 안심도 구워주고, 닭가슴살도 구워주고, 불가리스 같은 요쿠르트도 먹이고 했어요.

 

다행히 아이는 그런 양념이 덜된 고기류를 잘 먹었구요.

 

그런데, 7살이 되고 얼마전부터는 유치원 마치고 미술학원도 가야하니 뭘 좀 싸서 제가 들고 가거든요..

 

유치원에서 미술학원 선생님 오실때까지 먹고 있으라구요.(같이 다니는 애들 4명 간식을 가지고 가요)

 

제가 안가면 아이들이 유치원에서 너무 떠들고 뛰어다니니, 차라리 제가 가서 상담실에서 먹이고 데리고 있다가

 

미술학원 차가 오면 선생님께 인계를 해요.

 

그러니, 고기를 구워가기도 좀 그렇고 해서 주로 우유와 빵, 요쿠르트와 떡 이러네요.

 

혹시 이런 간식 말고 좋은게 있을까요?

 

그리고, 집에서도 어떤 간식 먹이시는지 공유했으면 좋겠어요.

 

전 집에서는 아까 말한것 처럼 쇠고기 구이, 닭고기 구이, 삶은 달걀(찜질방 달걀 잘먹어요), 떡 이런 단백질류와

 

불가리스 같은 요쿠르트, 우유, 토마토 갈아서 쥬스, 이런 마시는거,

 

토마토, 딸기, 사과, 배, 바나나 이런 과일 주거든요.

 

아, 누릉지 만들어서 주기도 해요. 워낙 밥 량이 적어서 간식으로요.

 

아이 키우시는 82님들, 좋은 간식 거리 있으면 알려주세요.

 

집에서 먹이는거든, 학원갈때 들려 보내는 거든 상관 없어요.

 

감사합니다^^

 

 

 

IP : 119.67.xxx.185
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '12.3.21 10:39 AM (59.17.xxx.1)

    원글님 쓰신 것
    + 삶은 고구마, LA 찹쌀떡

    전 이정도네요 ^^

  • 2. ..
    '12.3.21 10:41 AM (221.148.xxx.223)

    고구마, 고구마말랭이, 감자, 쌀뻥튀기, 강정, 곶감, 과일칩, 과일퓨레

  • 3. 원글
    '12.3.21 10:59 AM (119.67.xxx.185)

    아, 감사합니다.

    LA 찹쌀떡 전에 레시피 보고 한번 해봐야지 했는데, 참고하구요..

    김밥도 좋으네요. 귀찮은게 문제랄까요 --;

    고구마 감자도 좋네요. 비싸서 문제지만요^^: 하긴 안비싼게 없으니...정말 감사합니다.

  • 4. 주먹밥
    '12.3.21 11:59 AM (24.126.xxx.239)

    우엉, 멸치, 쇠고기, 야채 등등의 재료를 바꾸어가며 한입 크기로 만든 주먹밥이요.

  • 5. ^^
    '12.3.21 11:15 PM (210.205.xxx.52)

    좋은간식..
    저도 노력해야겠네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
88643 이제 애쉬슈즈(고소영신발)은 한물갔나요? 4 짚신 2012/04/01 3,595
88642 노종면 기자 트윗.jpg 4 엠팍링크 2012/04/01 1,458
88641 코스코 키플링 서울 1 키플링 2012/04/01 896
88640 다른사람 소문내고 다니는사람 어떻게 대처하세요? 11 루이 2012/04/01 3,676
88639 저아래 가자미 조림 얘기가 나와서 여쭤 봅니다..^^ 5 .. 2012/04/01 1,158
88638 여행가려구요.. 알려주세요! ^^ 6 좋으다 2012/04/01 1,144
88637 미사빠지면. 4 sesera.. 2012/04/01 1,530
88636 그것이 알고싶다...개독교는 이단이 있어 무서워요 17 2012/04/01 3,140
88635 유시민 트윗 18 .. 2012/04/01 2,317
88634 시어버터 부작용 36 ㅡ,,,,,.. 2012/03/31 18,044
88633 안나앤 블* 어떤가요?? 8 ?? 2012/03/31 2,055
88632 에센스를 두피에 바르신후 머리가 새로 난다는 분이 계세요 6 에센스 2012/03/31 1,682
88631 벽돌에 얼굴맞아 죽은 고양이 사건이래요..ㅠ.ㅠ 11 극락왕생하렴.. 2012/03/31 1,430
88630 문재인 "막가자는 靑, 사찰 전문 공개하라" 4 샬랄라 2012/03/31 1,334
88629 이런남자 어떤남자일까요? 2 완전궁금 2012/03/31 795
88628 탕웨이, 현빈 주연 <만추> 어떤가요? 7 궁금 2012/03/31 2,707
88627 남자형제만 있는 집안의 장남 12 ... 2012/03/31 3,451
88626 레인부츠,,어떤색이 무난할까요? 4 시골여인 2012/03/31 1,170
88625 오늘날 우리의 안타까운 현실입니다. 문제는 경제.. 2012/03/31 483
88624 내 친구도 윤정희 닮은 애 있는뎁.... 11 별달별 2012/03/31 3,583
88623 심장이 1 ㅠㅜ 2012/03/31 660
88622 남편감은 말이 잘 통하는 사람이어야 하나요? 12 미림 2012/03/31 7,448
88621 궁중팬 어느 제품 쓰세요?... 4 아멜리아 2012/03/31 1,419
88620 유시민이 이 바쁠때 왜 개신교 부흥회는 찾아갔을까? 1 호박덩쿨 2012/03/31 830
88619 흑 흑... 종범신 은퇴한대요 !!! 15 라일락84 2012/03/31 2,316