82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아이들 먹이는 건강한 간식, 추천해주세요.

유치원생 조회수 : 1,508
작성일 : 2012-03-21 10:36:14

유치원생 키우는 엄마입니다.

 

아이가 워낙 입이 짧고 먹는양이 적어서, 유치원갔다 오면 유치원에서 밥 정말 새 모이만큼 먹는게 뻔하니

 

쇠고기 안심도 구워주고, 닭가슴살도 구워주고, 불가리스 같은 요쿠르트도 먹이고 했어요.

 

다행히 아이는 그런 양념이 덜된 고기류를 잘 먹었구요.

 

그런데, 7살이 되고 얼마전부터는 유치원 마치고 미술학원도 가야하니 뭘 좀 싸서 제가 들고 가거든요..

 

유치원에서 미술학원 선생님 오실때까지 먹고 있으라구요.(같이 다니는 애들 4명 간식을 가지고 가요)

 

제가 안가면 아이들이 유치원에서 너무 떠들고 뛰어다니니, 차라리 제가 가서 상담실에서 먹이고 데리고 있다가

 

미술학원 차가 오면 선생님께 인계를 해요.

 

그러니, 고기를 구워가기도 좀 그렇고 해서 주로 우유와 빵, 요쿠르트와 떡 이러네요.

 

혹시 이런 간식 말고 좋은게 있을까요?

 

그리고, 집에서도 어떤 간식 먹이시는지 공유했으면 좋겠어요.

 

전 집에서는 아까 말한것 처럼 쇠고기 구이, 닭고기 구이, 삶은 달걀(찜질방 달걀 잘먹어요), 떡 이런 단백질류와

 

불가리스 같은 요쿠르트, 우유, 토마토 갈아서 쥬스, 이런 마시는거,

 

토마토, 딸기, 사과, 배, 바나나 이런 과일 주거든요.

 

아, 누릉지 만들어서 주기도 해요. 워낙 밥 량이 적어서 간식으로요.

 

아이 키우시는 82님들, 좋은 간식 거리 있으면 알려주세요.

 

집에서 먹이는거든, 학원갈때 들려 보내는 거든 상관 없어요.

 

감사합니다^^

 

 

 

IP : 119.67.xxx.185
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ........
    '12.3.21 10:39 AM (59.17.xxx.1)

    원글님 쓰신 것
    + 삶은 고구마, LA 찹쌀떡

    전 이정도네요 ^^

  • 2. ..
    '12.3.21 10:41 AM (221.148.xxx.223)

    고구마, 고구마말랭이, 감자, 쌀뻥튀기, 강정, 곶감, 과일칩, 과일퓨레

  • 3. 원글
    '12.3.21 10:59 AM (119.67.xxx.185)

    아, 감사합니다.

    LA 찹쌀떡 전에 레시피 보고 한번 해봐야지 했는데, 참고하구요..

    김밥도 좋으네요. 귀찮은게 문제랄까요 --;

    고구마 감자도 좋네요. 비싸서 문제지만요^^: 하긴 안비싼게 없으니...정말 감사합니다.

  • 4. 주먹밥
    '12.3.21 11:59 AM (24.126.xxx.239)

    우엉, 멸치, 쇠고기, 야채 등등의 재료를 바꾸어가며 한입 크기로 만든 주먹밥이요.

  • 5. ^^
    '12.3.21 11:15 PM (210.205.xxx.52)

    좋은간식..
    저도 노력해야겠네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
90172 가방 좀 봐주세요 4 ... 2012/04/04 797
90171 음식얘기가 나온김에 서울 토박이 여자 얼굴 평균치 12 차이남 2012/04/04 2,971
90170 "가짜 편지 배후에는 이 의원과 최 전 방통위원장이 있.. 참맛 2012/04/04 496
90169 무섭네요... 1 가스검침? 2012/04/04 846
90168 아파트나 공동주택에서 개 키우기 어떻게 생각하세요. 4 참는자 2012/04/04 1,737
90167 문재인님 토론 괜찮았나요.. 3 .. 2012/04/04 1,427
90166 6세 어린이집 적응 언제쯤 가능할까요 2 .. 2012/04/04 965
90165 티스토리 초대장 좀 보내주실분 계신가요^^; 2 아망스 2012/04/04 439
90164 안철수 '앵그리버드처럼 탐욕스러운 돼지들에게...' 호박덩쿨 2012/04/04 1,054
90163 한나라당에서 했다는 욕설연극 사실인가요? 20 놀라와 2012/04/04 1,503
90162 은평/서대문 일대 산부인과 추천이요 ㅠㅠ. 2 산부인과 2012/04/04 1,540
90161 자취하는 아이가 아프다네요.요즘 목감기 많겠죠? 4 .. 2012/04/04 787
90160 패션왕에서 장미희와 신세경의 관계가 뭔가요?? 4 가짜주부 2012/04/04 2,517
90159 주먹밥 재료 다~ 일본산..... 12 아이고 2012/04/04 2,986
90158 이런엄마 어떻게해야 할까요 ㅠㅠ지긋지긋합니다.. 99 ... 2012/04/04 21,620
90157 유영철 풀어~~~ 3 ... 2012/04/04 620
90156 어떻게 해야할지.. 3 고민 2012/04/04 463
90155 김용민의 욕설 발언의 배경은 3 ... 2012/04/04 745
90154 [속보] 라이스강간에 이은 노인 폄하발언 트윗 확산.. 13 김용민끝났다.. 2012/04/04 1,422
90153 제주여행(패키지4인)예약 어느 여행사가 좋을까요? 3 급급 2012/04/04 763
90152 이런 황당한 경우 어찌해야하나요? 전화피해 2012/04/04 939
90151 어우..나의 게으름... 1 여자 2012/04/04 972
90150 키톡에 반찬 판매하시는 분 계신가요? 3 qq 2012/04/04 1,159
90149 김용민과 이정희 같은점 그리고 다른점. 6 국민무시 2012/04/04 991
90148 [원전]홍콩 - 일본산 녹차서 저수준 방사능 검출 1 참맛 2012/04/04 856